水煮里脊豆花 水煮里脊豆花的做法
1、材料:里脊肉150克,蛋清1個(gè),淀粉10克,醬油8克(腌肉片用),料酒3克,鹽少許,牛肉粉或雞精2克,豆花/嫩脂豆腐150克,蔥花、姜片和蒜片各10克,小蔥5克,辣豆瓣醬10g,料酒10克,醬油3克(調(diào)水煮辣湯用) , 白糖5克,鹽少許,高湯或清水足量,花椒粉5克,辣椒粉適量 。
2、在一個(gè)碗里倒入蛋清和淀粉 。
3、繼續(xù)加入醬油、料酒、鹽、牛肉粉或雞精,用筷子朝一個(gè)方向?qū)⑼肜锏娜坎牧蠑嚢杈鶆?。
4、里脊肉在清水里浸泡20分鐘,去掉血水 。用到將其切成2-3mm厚的大片 。
5、將肉片放在步驟2調(diào)好的漿里,用手朝一個(gè)方向攪拌,使肉片上勁兒 。
6、煮一鍋水,沸騰后轉(zhuǎn)微火,下入里脊肉片 。
7、待肉片變色后撈出來,用清水沖掉上面的血沫子,備用 。
8、將豆花/嫩脂豆腐切成半厘米厚的大片,碼放在碗里 。
9、準(zhǔn)備蔥花、姜片和蒜片各10克 , 小蔥5克 。
10、鍋里放入底油,加豆瓣醬10g炒出紅油,放蔥片、姜片、蒜片、白糖,炒香 。烹入料酒和醬油 。
【水煮里脊豆花 水煮里脊豆花的做法】11、倒入足量的高湯或清水(水量以可以沒過肉片為最佳),下入步驟6里氽好的里脊肉片,煮3、4分鐘至湯汁變濃稠 。關(guān)火,將肉片和辣湯一起倒在盛豆腐的碗里 。
12、在肉片表面撒上花椒粉和辣椒粉 。
13、另起鍋倒入15克食用油,油燒至8-9成熱時(shí)關(guān)火,澆在肉片上,最后撒蔥花即可 。
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