初次聽說杜仲腰花湯 ， 你可能就會認為這是一種藥膳，因為杜仲本身就是總在中藥里面的，而且味道甘苦 。其實就像你所想到的那樣，杜仲腰花湯就是一種中藥，但是不同的是，這種湯本質雖然很苦，但是經過改善味道已經變得大多喜愛且不失它的藥效 。下面就教你杜仲腰花湯怎么做 。
1.準備好所用主要食材
2.準備好所用到的藥材及山藥和甜玉米
3.把芡實和茯苓洗凈控水，杜仲洗凈剪小塊備用
4.豬腰去干凈中間的臊腺，表面隨意打花刀后切塊；瘦肉切塊 ， 準備少許姜絲
5.鍋中放適量水燒開 ， 把豬腰，瘦肉和姜絲下鍋，加入適量料酒大火燒開煮1分鐘左右，氽去血水
6.把豬腰和瘦肉洗去浮沫控水備用
7.砂鍋坐冷水，把芡實、茯苓和杜仲加入
【杜仲腰花湯怎么做呢】8.加入豬腰和瘦肉 ， 滴入幾滴白醋 ， 大火燒開 ， 轉小火煲2小時
9.煲湯時把山藥去皮切段，甜玉米用刀刮下來
10.把山藥和甜玉米加入鍋中接著再煲40分鐘 ， 飲用時根據(jù)個人口味調入適量鹽即可
此方法就是教你杜仲腰花湯怎么做 ， 這個湯大多數(shù)患者都可以服用，就連高血壓患者也不用避諱，所以學習如何去做這個湯還是很有必要的 。而且當你想要促進消化，排出體內毒素 ， 以及增強免疫力的時候，這個湯確實是一個不錯的選擇 。
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