雞爪木瓜湯是一種非常好的補(bǔ)品,而且這種菜肴的做法很簡單,但是味道卻非常的鮮美,而且木瓜具有保護(hù)胃部的作用,
甚至是還可以軟化血管,對于一些有心腦血管疾病的患者是非常好的一種緩解病情的方法,在這樣的夏季還可以抗菌消毒的,甚至是可以美容養(yǎng)顏,對女性朋友是非常好的 , 所以下面我們一起來學(xué)習(xí)下雞爪木瓜湯的做法 。
做法一:
食材明細(xì)
主料:
輔料: 鹽適量
制作步驟
1.花生米洗干凈提前泡透(方便煲) 。
2.先將雞爪焯水五分鐘后裝出 。
3.瘦肉洗干凈切小塊 。
4.將木瓜去皮囊和籽,切成小塊 。
5.將四重食材放入煲中加水,猛火煮滾后,改用慢火煲約兩小時 。
6.最后放鹽調(diào)味即可 。
做法二:
菜品特色
做法簡單,湯鮮味美
材料:
木瓜一個,銀耳一朵 , 枸杞適量 , 雞爪六只
做法
1.銀耳,枹杞先泡水;雞爪一只剁成三段 。2.木瓜,雞爪銀耳一起下鍋加清水 。
3.大火煮開后 , 中火煲30分鐘至雞爪軟爛后 , 下枸杞和鹽調(diào)味即可.
【雞爪木瓜湯的做法有哪些】上文就向我們講解了兩種雞爪木瓜湯的做法,可以根據(jù)自己口味的不同和做法的不同來選擇一些不同的方法,但是在制作的時候雞爪是一定要洗干凈的,而且雞爪還有非常多的骨膠原蛋白 。
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