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如何選擇好銀耳?
如何選擇好銀耳?
銀耳性質(zhì)平和 , 味甘、淡,無毒,具有潤肺生津、滋陰養(yǎng)胃、益氣安神,強心健腦等作用,有“滋陰補腎、潤肺止咳、和胃益氣之功” 。因其物美價廉,故人人都能享用,而且不分四時 。那么選購銀耳時有哪些竅門呢?
看:
【如何選擇好銀耳?】 千萬不要購買“雪白”、“漂亮”的銀耳,銀耳的本色應為淡黃色 , 根部的顏色略深 。好的銀耳外形比較圓潤、朵大、質(zhì)感蓬松、間隙均勻,而且肉質(zhì)比較肥厚,銀耳蒂上沒有黑斑和雜質(zhì) 。朵形不全、蒂間不干凈的質(zhì)量比較差 。
聞:
將銀耳的包裝塑料袋開一個小孔,好的銀耳干燥無異味 。如有刺鼻的味道,則說明其中二氧化硫的殘留量較多 。受潮、發(fā)霉、變質(zhì)后的銀耳聞起來會有一股酸味兒 , 建議不要食用 。
浸泡:
二氧化硫易溶于水,所以食用前可以先將銀耳浸泡3-4小時,期間每隔1小時換一次水;燒煮時,應將銀耳煮至濃稠狀 。
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