文章插圖
吃西紅柿有什么好處？西紅柿的功效與作用
西紅柿也叫番茄，是我們經(jīng)常能夠吃到的食品 。西紅柿色澤鮮亮，口感酸甜，價(jià)格也不是很貴，由于它含有豐富的維生素，可以生吃，被譽(yù)為“水果型的蔬菜” 。近年來(lái)，科學(xué)家們?cè)谘芯恐邪l(fā)現(xiàn) ， 西紅柿中還含有一樣好東西，那就是茄紅素 。這個(gè)茄紅素是可以預(yù)防癌癥的 。這么看來(lái)，西紅柿真是全身都是寶 ， 既好吃 ， 又營(yíng)養(yǎng) 。
西紅柿的功效與作用：
1、美容、防衰老
將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面 ， 能使皮膚細(xì)膩光滑，美容防衰老效果極佳 。
2、防癌
因西紅柿不僅營(yíng)養(yǎng)豐富 ， 且具有較強(qiáng)的清熱解毒、抑制病變功效，堅(jiān)持每天生食1～2個(gè)鮮熟的西紅柿，可起到防癌和輔助治療癌癥的作用 。
3、治皮膚病
將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處，每日2～3次，可治真菌、感染性皮膚病 。
4、治高血壓
每天早晨選1～2個(gè)鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃 ， 降血壓效果明顯 。
5、治貧血
將西紅柿、蘋(píng)果各1個(gè)，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可治貧血 。
6、退高燒
將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時(shí)飲一次，可退高燒 。
7、治牙齦出血
將西紅柿洗凈當(dāng)水果吃，連吃半月，即可治愈牙齦出血 。
8、治潰瘍
輕度消化性潰瘍患者 ， 可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用 ， 每天早晚各一次 ， 連服10次，潰瘍可愈 。
9、治肝炎
取西紅柿丁一匙，芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙，拌入沸粳米粥內(nèi)燙熟 ， 加入鹽、味精適量食用，對(duì)治療肝炎效果極佳 。
10、防中暑
【吃西紅柿有什么好處？西紅柿的功效與作用】 將1～2個(gè)西紅柿切片 ， 加鹽或糖少許 ， 熬湯熱飲，可防中暑 。
推薦閱讀
- 肝病患者適合吃什么食物？
- 急性胃疼吃什么才好
- 喝枸杞泡酒的功效-枸杞泡酒有什么好處
- 胃病患者適合吃什么呢？
- 獼猴桃怎么催熟 小妙招教你吃成熟獼猴桃
- 經(jīng)常吃魚(yú)的好處？常吃魚(yú)能預(yù)防哪些疾病
- 治療口腔潰瘍吃什么呢？
- 不吃早餐的10大危害是什么
- 腦出血患者吃什么水果好啊？
- 紅棗與蓮子銀耳紅豆可以一起吃嗎