每年夏季的時候很多人都會結(jié)伴成群的到河邊或者是海邊游泳 ， 甚至還有很多下孩子，在沒有家人的陪伴下，幾個孩子 組合到水邊戲水游玩，但是最悲劇的事情往往也是這個時候發(fā)生，每天夏季因河水淹死的孩子不占少數(shù) ， 幾乎全國各地都有類似的情況，這樣讓很多家人們不放心 ， 其實當(dāng)人溺水之后是有很多急救措施的，那么下面我們來看看溺水急救常識有哪些？
不會游泳者的溺水自救
(1)落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒 。(2)冷靜地采取頭頂向后 ， 口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進(jìn)行呼吸 。(3)呼氣要淺，吸氣宜深 ， 盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救 。(4)切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉 。
2.會游泳者的溺水自救
(1)會游泳者溺水一般是由于小腿腓腸肌痙攣所致，應(yīng)平心靜氣 ， 及時呼人援救 。
(2)自己將身體抱成一團(tuán)，浮上水面 。
(3)深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣(抽筋)下肢的拇趾用力向前上方拉 ， 使拇指蹺起來 ， 持續(xù)用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止 。(4)一次發(fā)作之后 ， 同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩并慢慢游向岸邊，上岸后最好再按摩和熱敷患處 。(5)如果手腕肌肉抽筋 ， 自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳 。
3.施救溺水者
(1)救護(hù)者應(yīng)鎮(zhèn)靜，盡可能脫去衣褲，尤其要脫去鞋靴，迅速游到溺水者附近 。
(2)對筋疲力盡的溺水者 ， 救護(hù)者可從頭部接近 。
(3)對神志清醒的溺水者，救護(hù)者應(yīng)從背后接近，用一只手從背后抱住溺水者的頭頸，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊 。
(4)如救護(hù)者游泳技術(shù)不熟練 ， 則最好攜帶救生圈、木板或用小船進(jìn)行救護(hù) ， 或投下繩索、竹竿等，使溺水者握住再拖帶上岸 。
(5)救援時要注意，防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發(fā)生危險 。如被抱住，不要相互拖拉，應(yīng)放手自沉，使溺水者手松開，再進(jìn)行救護(hù) 。
【溺水急救常識有哪些】還要注意溺水患者上岸的急救措施 ， 如果患者被救上來了 ， 但是喝了太多的水，這個時候就要給患者做人工呼吸了，將患者體內(nèi)多余的水按壓出來，這樣患者才能清醒過來，患者將水吐出來之后也會呼吸，這樣患者就得救了，如果周圍有水有海的人這些急救常識必須要看 ， 為了避免意外發(fā)生 。
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