為什么預(yù)防肥胖對(duì)成年人保健有重要意義
為什么預(yù)防肥胖對(duì)成年人保健有重要意義？
前面已談了不少，肥胖與高血壓、冠心病、糖尿病等等的發(fā)病關(guān)系密切 。一些資料報(bào)道，超過(guò)正常體重10%以上，冠心病的患病率增加1.3~3.4倍；中度肥胖發(fā)生糖尿病的機(jī)會(huì)比正常體重得高4倍，重度肥胖可增加30倍 。還有人曾作過(guò)調(diào)查，在40歲以上患糖尿病的患者中，約有23發(fā)病前體重超過(guò)正常體重10%，女性更為顯著 。由此可見(jiàn)，肥胖是危害健康的重要因素之一 。預(yù)防肥胖將大大減少上述疾病的發(fā)生率，這不僅給社會(huì)帶來(lái)好處，對(duì)成年人保健也很重要 。
由于經(jīng)濟(jì)發(fā)展，科學(xué)技術(shù)水平的提高，人口平均壽命延長(zhǎng)，人們有更多的機(jī)會(huì)體驗(yàn)人生的喜、怒、哀、樂(lè) 。誰(shuí)都希望能過(guò)得好一些，但如果得了上述疾病，心臟功能受影響，活動(dòng)受限制，生活罩上一層陰影，將是十分可悲的 。
【為什么預(yù)防肥胖對(duì)成年人保健有重要意義】有糖尿病、高血壓、冠心病等家族史者，本身就是高危患者，再發(fā)生肥胖，將增加患上述疾病的機(jī)會(huì)，如能預(yù)防肥胖的發(fā)生，就能減少上述疾病的發(fā)生 。
隨著年齡的增加，人體的運(yùn)動(dòng)量逐漸減少，肌肉菱縮 。如能維持正常體重，還能減少自身的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量，提高靈敏度，使人相對(duì)更年輕 。否則，除活動(dòng)不便外，肥胖者還有很多活動(dòng)難事，于己于人均無(wú)益處，因此，必須防止肥胖病發(fā)生 。
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