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涼拌上海青的做法(家常菜)

怎么做涼拌上海青好吃?學(xué)做涼拌上海青需要哪些食材?為您提供涼拌上海青的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味涼拌上海青 。
工藝:拌,難度:初中水平,人數(shù):4人份,口味:香辣味,準(zhǔn)備時(shí)間:10分鐘,烹飪時(shí)間:<5分鐘
做涼拌上海青所需食材:主料:上海青450克,小米椒4個(gè),大蒜30克
輔料:精鹽2克,白醋5毫升,花椒10粒,原味鮮1克,食用油20毫升
教您涼拌上海青的家常做法,涼拌上海青怎么做好吃1.主要原材料準(zhǔn)備 。
2.上海青有淡鹽水浸泡10分鐘后洗凈瀝水 。(瓢的根部容易藏沙子,一定要一根一根的清洗干凈哈)
3.小米椒,大蒜剁碎 。
【涼拌上海青的做法(家常菜)】4.坐鍋燒水,水開后加幾滴油和少量食鹽 。
5.下上海青 。
6.湯水再次沸騰時(shí)關(guān)火 。
7.撈起焯水好的上海青,控干水分倒入碗中 。
8.趁熱加入精鹽,原味鮮 。
9.拌勻后加入小米椒,蒜蓉 。
10.坐鍋燒油,下青花椒炸香 。
11.趁熱淋入蒜蓉上面,激出蒜蓉的香味 。
12.拌勻后淋入白醋,裝盤即可 。
涼拌上海青烹飪技巧:1:此菜宜現(xiàn)拌現(xiàn)吃,如果拌好后放置太久,菜容易變色,口感也不脆爽 。

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