準備時間：10分鐘內
制作時間：10-20分鐘
用餐人數：1-2人
石榴汁的簡介：（百度）石榴汁含有多種氨基酸和微量元素 ， 有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖 ， 降低膽固醇等多種功能 。石榴籽多酚是一種強抗氧化劑. 能促進關節的適應性和皮膚的彈性 ， 但是 ， 也要注意 ， 吃得太多 ， 也是不利于消化的 。
石榴汁的食材：主料：石榴5個輔料：蜂蜜適量石榴汁的做法圖解步驟：1.剝開石榴
2.一粒粒的把籽剝出來（網上有剝石榴的小巧門）
3.把石榴籽放榨汁機
4.出汁兒
5.榨了一大一小杯汁 。
6.可用蜂蜜調汁喝 。
小貼士：【石榴汁的做法（延緩衰老食譜）】也可以用純凈水兌著汁喝 。
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