準備時間：10分鐘內
制作時間：10分鐘內
用餐人數：3-4人
香蕉牛奶果汁的簡介：很喜歡牛奶和香蕉的搭配,兩種合在一起就是即快捷又香濃軟滑的奶昔,牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利于鈣的吸收 。香蕉營養豐富，鮮果肉質軟滑、香甜可口
香蕉牛奶果汁的食材：主料：牛奶200g香蕉1條輔料：蜂蜜1勺香蕉牛奶果汁的做法圖解步驟：1.備好原料
【香蕉牛奶果汁的做法（失眠食譜）】2.香蕉剝皮
3.切成小段
4.把香蕉和牛奶一起放進料理機里
5.打成汁
6.加一勺蜂蜜
7.打勻即可倒杯里享用啦
小貼士：也可再加些蘋果或者別的水果進去一起打成汁
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