準備時間:10分鐘內
制作時間:10分鐘內
用餐人數:1-2人
涼拌菠菜銀耳的簡介:今天總想吃點涼拌菜,于是拌了這個菠菜粉絲
涼拌菠菜銀耳的食材:主料:菠菜150g銀耳100g輔料:香油適量鹽適量涼拌醬油適量醋適量涼拌菠菜銀耳的做法圖解步驟:1.銀耳提前用涼水泡開
2.泡好的銀耳洗凈摘好
3.菠菜摘好洗凈
4.鍋里做水焯一下
5.焯好的菠菜用手把水攥掉,切斷
6.把菠菜銀耳放到一個大的容器里,放入一勺的醋 。我的勺子是火鍋勺大小
7.半勺的涼拌醬油
8.放入一小勺鹽
9.放入適量的香油,攪拌均勻即可食用哦
小貼士:【涼拌菠菜銀耳的做法(補血食譜)】吃辣放點辣椒也不差哦
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