怎么做三仁潤肺粥好吃?學做三仁潤肺粥需要哪些食材?為您提供三仁潤肺粥的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味三仁潤肺粥!
準備時間：10分鐘內
制作時間：30分鐘-1小時
用餐人數：1-2人
三仁潤肺粥的簡介：前段時間，女兒要考試了，我買了好多核桃和杏仁給她補補 。可她吃杏仁還可以，卻不怎么愛吃核桃 。我就把這些東西放在料理機里打碎，放在粥里一起煮，味道很香，女兒很愛吃呢 。所以有時不是孩子不愛吃飯，只要媽媽花點心思，就可以讓美食變得美味 。
三仁潤肺粥的食材：主料：核桃20g杏仁20g白果20個粳米50g輔料：冰糖適量三仁潤肺粥的做法圖解步驟：1.粳米淘洗干凈 。
2.鍋里燒開水，放入洗好的米攪動，防止粘底 。大火燒開，轉小火煮20分鐘 。
3.核桃去殼放進烤箱160度烤5分鐘 。
4.甜杏仁去殼 。我買的是熟的，好像沒有賣生的甜杏仁 。
5.白果放在微波爐高火加熱1分鐘 。
【三仁潤肺粥的做法（肺調養食譜）】6.取出果仁 。
7.放在一起 。
8.加適量水 。
9.放在料理機里打碎 。
10.倒進鍋里 。
11.用勺子攪動 。
12.放入冰糖 。
13.煮至冰糖融化即可食用 。
小貼士：佳寧心得：
1、核桃要先烤熟會更香 。
2、白果用微波爐加熱一下會很容易取出果仁 。
3、煮粥時人不要離開，防止溢鍋 。
4、米可以先淘好泡一會，更容易熟 。
推薦閱讀
- 豬肝瘦肉粥的做法（肝調養食譜）
- 山藥紅豆粥的做法（肝調養食譜）
- 五谷雜糧粥的做法（肝調養食譜）
- 紅棗枸杞粥的做法（肝調養食譜）
- 翡翠鱈魚粥 寶寶輔食食譜的做法（幼兒菜譜）
- 什么粥降血糖 降血糖如何食療
- 養胃健脾山藥紅棗枸杞粥的做法（乳母食譜）
- 絲瓜香芋蝦米粥的做法（乳母食譜）
- 瑤柱雞絲粥的做法（孕婦菜譜）
- 青菜粥的做法（孕婦菜譜）