1. 首頁 > 生活百科 >

補鈣蝦皮詳細做法 補鈣蝦皮詳細做法介紹

1、蝦皮炒冬瓜：冬瓜500克去皮切片 ， 蝦皮70克 ， 香油、食鹽、花椒、蔥、味精各適量 。用香油將花椒炸出香味 ， 加蔥、冬瓜、蝦皮炒熟 ， 調入食鹽、味精食之 。有清熱、解暑、化濁、開胃等作用 ， 對水腫、脹滿、痰喘、痔瘡、高血壓、動脈硬化等有療效 。
2、蝦皮炒韭菜：韭菜250克洗凈切段 ， 蝦皮60克 ， 食鹽、香油、醬油、味精各適量 ， 用香油將蝦皮略炒 ， 加韭菜、醬油、食鹽炒熟 ， 再調入味精食用 。
3、有開胃健脾、補腎壯陽之功效 ， 適用于食欲不振、陽痿早泄、精液稀薄等癥 。
4、蝦皮拌香菜：香菜300克洗凈切段 ， 蝦皮50克 ， 加食鹽、香油、味精各適量拌勻食用 。清香爽口 ， 別具風味 。有補腎壯陽、祛風解毒之功效 ， 對遺精、陽痿、消化不良、麻疹透發不暢等有療效 。
5、蝦皮拌青椒：青椒350克洗凈切絲 ， 蝦皮60克 ， 加食鹽、食醋、香油、味精各量拌勻食用 。有開胃消食、補腎壯陽、祛風濕之功效 ， 對消化不良、骨質疏松、軟骨癥等有益處 。
【補鈣蝦皮詳細做法 補鈣蝦皮詳細做法介紹】6、蝦皮蘿卜絲：白蘿卜250克洗凈切絲 ， 蝦皮50克 ， 香菜洗凈切碎 ， 食鹽、香油、料酒、蔥段、味精各適量 。先用香油將蔥段炒香 ， 加蘿卜絲、蝦皮、香菜炒熟 ， 然后調入食鹽、料酒、味精食用 ， 有消脹、祛痰的功效 ， 治食滯不化 ， 并利大小便 。

    推薦閱讀