本食譜來自【小芹菜155】老師分享的濃情麻辣拌的做法 。所屬分類:蔬菜、菌藻、藥食, 蔬菜類,需要烹飪時間:10-30分鐘;烹飪難度:切墩(初級);適宜人群:一般人群均可食用,沒有特殊禁忌 。適宜生長發育期的兒童、生活在污染環境中肝臟易遭到毒害的以及一切希望抵制癌瘤染身的人們食用;對食欲不振、消化不良、大便干結者都有幫助 。
怎么做濃情麻辣拌好吃?學做濃情麻辣拌需要哪些食材?為您提供濃情麻辣拌的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味濃情麻辣拌 。
由于自己特愛吃街邊麻辣拌,吃久了乏味,于是自己制作了!!
做濃情麻辣拌所需食材:主料:菜花50塊,土豆1個,西葫蘆1個,魚豆腐10塊,小龍蝦10只,蟹棒8條,魚腸5個,生菜1顆,銀耳適量,木耳適量,魔芋片16片,花生50g,孜然粉2勺,椒鹽2勺,芝麻醬6勺,火鍋麻醬蘸料1袋,咸鹽適量,醬油適量,醋適量
濃情麻辣拌的做法步驟:1. 西葫蘆,土豆,菜花切片備用 。
2. 木耳,銀耳開水泡發,洗凈備用;魔芋片煮熟備用 。
【濃情麻辣拌的做法(菜花)】3. 生菜洗凈,切約1寸小段備用 。
4. 魚豆腐對切;蟹棒切成小段;蝦洗凈;魚腸切段備用 。
5. 把所有調料按我說的量全部放入容器中,加煮菜得開水調成糊狀,;把煮好的菜放進去,加入白芝麻,花生碎攪拌均勻 。
6. 成品圖(老公愛吃啦,后來加了辣椒)
7. 附配料(火鍋芝麻醬蘸料2小袋+芝麻醬6勺+高湯或冷開水+韭花醬+豆腐醬+老干媽辣椒油和醬+生抽2勺+醋2勺+咸鹽少許+孜然粉少許+味精+白芝麻+香油3勺+香菜)將配料跟食材拌均勻即可!味道超級棒還干凈!
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