教你簡簡單單下火的藥膳
一有工作壓力或生活不規(guī)律，就非常容易“上火” 。專家提醒市民，除了保持科學的生活規(guī)律外，還應該注意食用一些“清火”的食物，或者在醫(yī)生的指導下服用藥物，切不可自己買一些藥品隨意服用 。
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