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8款女人養(yǎng)生防婦科病藥膳

所謂藥膳即是藥物和食物的結(jié)合產(chǎn)物 ， 不僅可以防治百病 ， 而且又可作為食物 ， 保健強(qiáng)身、延年益壽 。今天針對一些婦科疾病向大家推薦幾款藥膳飲食秘方 ， 從此不再懼怕婦科疾病 。
1、失調(diào)功能性子宮出血
失調(diào)功能性子宮出血是由神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)引起的子宮出血 ， 主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期失去正常規(guī)律 ， 月經(jīng)過多或周期延長 ， 或不規(guī)則陰道出血等 ， 多發(fā)于青春期及更年期 。針對這一病癥小編推薦大家食用黑木耳膏 。
【黑木耳膏】
【配方】黑木耳250克 ， 核桃仁10枚 ， 紅棗10個 ， 生姜60克 ， 白酒500克 ， 蜂蜜適量 。
【制作】先將紅棗(去核)、核桃仁、生姜搗成泥狀 ， 與木耳、酒、蜂蜜拌合到一起 ， 存放半天 。等酒滲完后 ， 放入盤子用籠蒸1小時即可 。
【用法】每次吃15可 ， 每日3次 。常用 。
【功效】養(yǎng)血活血 ， 補(bǔ)虛生精 。
【主治】用于月經(jīng)量少 ， 伴心慌氣短、面色萎黃者 。
【出處】《偏方大圈》
2、痛經(jīng)
很多女性朋友都會有痛經(jīng)的苦惱 ， 小編向大家推薦韭菜紅糖飲 ， 對痛經(jīng)效果很不錯哦 。
【韭菜紅糖飲】
【配方】醬菜300克 ， 紅糖80克 。
【制作】將韭菜洗凈 ， 搗爛絞汁 ， 加入紅糖煮沸即可 。
【用法】趁熱服用 ， 分早晚2次 ， 經(jīng)前連服3~5天 。
【功效】溫經(jīng)助陽 ， 散瘀止痛 。
【主治】適用于一般性痛經(jīng)癥 。
【出處】經(jīng)驗(yàn)方 。
3、經(jīng)前期緊張綜合癥
經(jīng)前期緊張綜合癥即指月經(jīng)前后出現(xiàn)的一些全身癥狀 ， 如頭痛頭暈、煩躁失眠、乳房脹痛等 ， 嚴(yán)重者可影響到工作和生活 ， 小編推薦茉莉花飲 。
【茉莉花飲】
【配方】茉莉花5克 ， 白糖10克 。
【制作】茉莉花沸水沖泡 ， 加入白糖拌勻 。
【用法】每日1劑 ， 代茶飲 。月經(jīng)后半期每日喝 。
【功效】清心安神 ， 疏肝解郁 。
【主治】用于經(jīng)前期乳房脹痛等不適癥狀 。
【出處】經(jīng)驗(yàn)方 。
4、多囊卵巢綜合癥
這種綜合癥簡稱為PCO ， 一般原因是由于月經(jīng)調(diào)節(jié)機(jī)制時常所引起的一種綜合癥 ， 主要表現(xiàn)為月經(jīng)稀少、閉經(jīng)、不孕、多毛等 ， 這里小編推薦比較熱性的小茴香當(dāng)歸飲 。
【小茴香當(dāng)歸飲】
【配方】小茴香30克 ， 當(dāng)歸20克 ， 枳殼25克 。
【制作】將小茴香炒焦研成粉狀 ， 當(dāng)歸、枳殼一同煎湯取汁 。
【用法】用藥汁沖服小茴香末 ， 每次3克 ， 每日2次 ， 經(jīng)前連服5天 。
【功效】溫經(jīng)散寒 ， 理氣通經(jīng) 。
【主治】用于月經(jīng)遲來 ， 小腹墜脹疼痛等病癥 。
【出處】《偏方大全》
5、陰道炎
現(xiàn)在女性患陰道炎的比例在逐年上升 ， 陰道炎的主要表現(xiàn)為白帶出現(xiàn)量、色、質(zhì)的異常 ， 通常是由一些病菌所導(dǎo)致 ， 這里小編推薦一種飲食療法 ， 既可以作為一種菜 ， 又可以治療陰道炎 。
【苦瓜燜雞翅】
【配方】苦瓜250克 ， 雞翅4個 ， 豆豉30克 ， 姜汁、料酒、味精、白糖、食鹽、豆粉、蒜泥、蔥段菜油適量 。
【制作】雞翅洗凈剁塊置于碗中 ， 淋入姜汁、料酒 ， 加白糖、鹽、豆粉拌勻 。將油燒熱后下蒜泥、豆豉爆鍋 ， 加入雞翅炒至將熟時 ， 放苦瓜條、蔥段 ， 再炒幾下 ， 兌入半碗清水 ， 文火燜30分鐘 ， 出鍋時加味精即可 。
【用法】分頓或連續(xù)食用 。
【功效】清肝祛濕 ， 解毒止癢 。
【主治】用于溫?zé)嵯伦⑿完幍姥?nbsp;， 癥狀多見于白帶多 ， 色黃味臭瘙癢 ， 同時伴有口苦心煩者 。
【出處】《家庭食療手冊》
6、子宮頸炎
子宮頸炎在已婚婦女里幾乎半數(shù)以上的都會患這種病 ， 多數(shù)是由經(jīng)期、性生活不潔引起的 ， 小編推薦白果豆?jié){ 。
【白果豆?jié){】
【配方】白果7枚 ， 豆腐漿500毫升 。
【配方】白果肉搗爛置于碗中 ， 將豆?jié){煮熟 ， 立即沖入白果內(nèi)拌勻 。

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