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處暑養(yǎng)生 驗(yàn)方集錦

夏天容易瘦溫度的影響 ， 更何況今天是處暑 。而感到身體不適 。我們稱為暑病 。夏季的暑氣傷身 ， 由本身的體虛不能抵御外邪 。
驗(yàn)方集錦
暑病
夏天感受暑邪而得的病叫暑病 。暑邪的病因既非病毒 ， 又非細(xì)菌 ， 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)一般把暑病歸結(jié)為物理損害 。中醫(yī)認(rèn)為 ， 致病的外因有風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六因 ， 得暑病的外因是暑熱之邪侵襲人體 ， 內(nèi)因則多由本身體虛 ， 不能抵御外邪 。外因結(jié)合內(nèi)因 ， 則引發(fā)暑病 。
方1
配方：綠豆100克 ， 赤小豆50克 ， 白扁豆3克 。
用法：加水共煮爛后 ， 取濃汁飲服 。
功效：清熱解毒 ， 消暑利水 ， 和中健脾 。尤其適用于暑濕吐瀉者 。
方2
配方：黃豆50克 ， 黃瓜1條(切段) ， 蜂蜜30克 。
用法：加水先煮黃豆至半熟 ， 再加入黃瓜共煮爛后 ， 放入蜂蜜稍熱 。吃黃瓜、飲湯 。
功效：清熱解毒 。特別對(duì)中暑伴有咽喉干疼者更為有效 。
方3
配方：花茶1份 ， 菊花2份 ， 金銀花3份 。
用法：水煎代茶飲 。
功效：解熱毒 ， 消腫 。對(duì)內(nèi)熱不解 ， 對(duì)伴有感冒的中暑患者有顯著療效 。
濕疹方4
配方：西瓜翠衣100克 ， 綠豆衣25克 ， 蟬衣9克 。
用法：水煎 ， 去渣取液飲用 。
功效：瀉火 ， 解暑 ， 除燥 。尤其適用于中暑伴有抽搐者 。
方5
配方：白茅根50克 ， 白木耳15克 ， 白砂糖10克 。
用法：水煎代茶飲 。
功效：滋陰潤(rùn)肺 ， 養(yǎng)胃生津 ， 清熱利尿 ， 消暑祛痰 。
方6
配方：白茅根100克 ， 蘆根50克 ， 菠菜根100克 。
【處暑養(yǎng)生 驗(yàn)方集錦】用法：分別切段 ， 加水共煎 ， 去茅根、蘆根 ， 留菠菜菜根食用 ， 飲湯汁 。
功效：清熱涼血 ， 清腸胃熱毒 ， 順氣化積 。對(duì)中暑伴有便秘者更有效 。
濕疹
濕疹是常見的皮膚病 ， 治療比較困難 ， 不易根治 。常表現(xiàn)為皮膚患處出現(xiàn)滲出液、紅斑、丘疹、水皰等皮損 ， 奇癢難忍 。中醫(yī)認(rèn)為風(fēng)邪、濕邪、熱邪、血虛、蟲淫等為致病的主要原因 ， 治療應(yīng)辨證予以疏風(fēng)祛濕、清熱解毒、養(yǎng)血潤(rùn)燥、活血化淤 ， 以達(dá)到驅(qū)邪扶正止癢之功效 。
方1
配方：白鮮皮15克 ， 當(dāng)歸、荊芥、大黃、防風(fēng)、百部、連翹各10克 。
用法：共炒研極細(xì)末 ， 每次6克 ， 飯后2小時(shí) ， 開水沖服 ， 每日2次 。
功效：養(yǎng)血熄風(fēng) ， 殺蟲清熱 。用于胃經(jīng)積熱之濕疹(表現(xiàn)為初起丘疹色紅 ， 灰白色鱗屑成斑 ， 小者如豆 ， 大者如錢 ， 日久蔓延 ， 擴(kuò)大成片) 。

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