五款養(yǎng)護五臟藥膳秘方 逐步擊退各種癥狀( 二 )
黑豆補腎
黑豆味甘性平，有補腎強身、活血利水、解毒的功效，特別適合腎虛者食用 。腎虛所致的腰痛、耳鳴者可取黑豆50克、狗肉500克，一起煮爛，加入各種調(diào)味品后食用 。
高粱養(yǎng)肝
【五款養(yǎng)護五臟藥膳秘方 逐步擊退各種癥狀】中醫(yī)認為高粱具有健脾益胃的作用，動物實驗證明，高粱具有養(yǎng)肝護肝的作用 。脾胃虛弱、小兒消化不良者，可取高粱面在鍋中焙黃，然后熬成粥服用，小兒一般一次不超過半兩面，每日3次 。
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