家常地三鮮的做法(青少年食譜)

怎么做家常地三鮮好吃?學做家常地三鮮需要哪些食材?為您提供家常地三鮮的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味家常地三鮮!
準備時間:無
制作時間:10-20分鐘
用餐人數:1-2人
家常地三鮮的簡介:自做家庭版地三鮮
家常地三鮮的食材:主料:茄子100g土豆100g輔料:辣椒30g蔥5g姜5g蒜5g生抽適量糖適量鹽適量料酒1勺清水適量水淀粉適量香油適量家常地三鮮的做法圖解步驟:
1.將土豆去皮滾刀塊 。長茄子洗凈后去蒂,帶皮切滾刀塊兒 。辣椒去蒂去籽后,切成三角形
2.將茄子和土豆用微波爐高火轉2、3分鐘 。然后油鍋放少許油,將茄子略炸1分鐘,土豆炸2分鐘至表皮有些許泛金黃 。青紅椒炸20秒左右
3.炸好的茄子、土豆、青紅椒盛出備用
【家常地三鮮的做法(青少年食譜)】4.取一只小碗,倒入生抽,糖,鹽,料酒,清水和水淀粉做成芡汁
5.鍋中留一些底油,大火加熱,待油7成熱時,放入蔥姜末和一半的蒜末,炒香
6.放入炸好土豆片,茄子塊和辣椒塊,翻炒半分鐘
7.將提前調配好的芡汁倒入,用大火快速翻炒1分鐘即可,出鍋前撒入另一半蒜末即可
小貼士:這道菜用大火快炒的菜,所以最好提前調配好醬汁

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