上班族 睡前1分鐘肌膚減壓法
朝九晚五已經(jīng)不是現(xiàn)在的上班族的日常狀態(tài)了，朝九晚九才是！每天面對(duì)電腦或伏案工作12小時(shí)，肌膚達(dá)到高度緊張的狀態(tài)，回家后還沒得及做皮膚的護(hù)養(yǎng)已經(jīng)疲憊不堪了 。
睡前肌膚減壓原則
壓力肌膚狀態(tài)：經(jīng)過了將近12個(gè)小時(shí)的日夜奮戰(zhàn)，肌膚處于極度繃緊的狀態(tài)，肌膚受到電腦屏幕的輻射和城市污染的侵襲變得異常脆弱，即使抹再多的護(hù)膚品都不能保證完全吸收 。
睡前肌膚減壓原則：降低日常的護(hù)理，是肌膚減壓法的首要原則 。因?yàn)槿绻o肌膚補(bǔ)充了太多或者不恰當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)，肌膚吸收不了，反而會(huì)大大增加皮膚的負(fù)擔(dān)，不僅沒有達(dá)到護(hù)膚效果，還可能導(dǎo)致更多的皮膚問題 。
五個(gè)工作日＋星期六減壓方法：
步驟1：使用只有保濕作用的潔面乳
減壓指數(shù)：
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