最新白領(lǐng)減壓方法：周末玩失蹤
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最新白領(lǐng)減壓方法：周末玩失蹤
周末，網(wǎng)友相約“一起失蹤”
“工作壓力大，周末的時候想失蹤 。不帶本本，關(guān)掉電話，一起周末失蹤 。找個地方，忘掉工作上的壓力，認(rèn)識陌生的地方，認(rèn)識陌生的朋友，瀟灑過個周末 。有此愛好的朋友嗎？請留言，一起相約 。”這是一個“失蹤周末”群在論壇上的宣言 。近來，越來越多的白領(lǐng)熱衷于進(jìn)行周末玩“失蹤”的活動：不上網(wǎng)、不接電話，和陌生人一起短途旅行、自駕游等等，借以從緊張工作狀態(tài)中抽離出來，舒緩壓力 。
在論壇里發(fā)帖的網(wǎng)友“寂寞傾城”是周末失蹤倡導(dǎo)者 。在一家外資企業(yè)工作的他，屬于典型的都市白領(lǐng) 。他自稱萌生這一想法的初衷是因為自己生活的乏味--一天8小時，一周5天，全部在公司的格子間，上有領(lǐng)導(dǎo)，下有工作，周圍還有一堆跟自己一樣緊盯著電腦的臉，工作已程序化了 。深感疲憊又分身乏術(shù)的他，于是在周末的時候就特別希望換一種生活模式 。
【最新白領(lǐng)減壓方法：周末玩失蹤】 “寂寞傾城”的宣言讓一些網(wǎng)友產(chǎn)生了共鳴 。網(wǎng)友“途拉朵”在一家銀行工作，每周有五天都是跟人打交道，繁重的工作本來已使她疲倦不堪，還要分出一部分精力來應(yīng)付職場上形形色色的人際關(guān)系 。為此一到周末她就特別向往有足夠的私人空間，可以不接聽電話，把手機(jī)關(guān)掉，以便暫時揮別那緊張得讓她喘不過氣來的工作環(huán)境 。“適當(dāng)?shù)刈屪约菏й櫍彩墙o自己的假期 。”
采訪人員發(fā)現(xiàn)，一些熱衷此道的網(wǎng)友還專門在QQ上建起了失蹤群，除了發(fā)些感慨外，還經(jīng)常互相通氣周末“失蹤”的活動安排 。
“失蹤”就像給身體充電
許多“失蹤者”表示，周末“失蹤”的感覺真好，在他們“消失”的短短幾天里，他們或者短途旅行、看電影，或者看書、睡懶覺、打掃衛(wèi)生、和陌生人約會......只要是跟工作無關(guān)的事情，想到什么就玩什么 。即便是天氣不好，在家里哪怕靜靜地發(fā)呆，也能真正放松下來，感到身心愉悅 。
“以lsquo;失蹤周末'為名，讓大家放下所有的工作 。這樣挺好，可以讓自己得到休整 。”網(wǎng)友“長夢依舊”是一家廣告公司的老板，每到周末，他就把手機(jī)關(guān)掉，家里電話的線也拔了，就想清清靜靜地給自己放個假，在家吃頓飯，或者安安靜靜地看會書 。“公司的事，人際的交往，不得不喝的酒，不得不打的電話，不得不強(qiáng)裝的笑臉，所有的一切都可以暫時放下 。”他告訴采訪人員，他現(xiàn)在身體感覺特別好，頭腦清醒，就像重新充過電一樣 。
與“長夢依舊”一樣，在深圳一家醫(yī)院工作的網(wǎng)友“愛爾蘭咖啡的誘惑”，周末一到就會籌劃如何安靜過兩天，一個人完全按照自己的意愿做自己喜歡做的事情，不但連父母的“牢騷”可以不聽，一些同事的電話也可以“束之高閣”，她要么去爬梧桐山放松心情，要么去小梅沙看看海景，在晚上她還會去酒吧聽音樂自我放松 。她在論壇發(fā)帖宣稱，周末這種“突然失蹤”的感覺真好 。
“接連幾個星期，都在加班 。”年關(guān)將至，網(wǎng)友“瑤瑤”感到自己在超負(fù)荷工作，急需減壓，讓身心徹底放松 。上個周日，她接受了一個熟識已久的網(wǎng)友的邀請，與幾個朋友一起度過了一個難得的周末 。這幾個朋友，對于她可說是半生不熟，有些見過面，但少有來往，有些是朋友的朋友，但早已“耳聞大名” 。讓“瑤瑤”尤感新鮮的是，這次聚會和往日的聚會有個最大的區(qū)別，就是大家都不許帶任何通訊工具，與外界隔絕 。“在這個被人遺忘的角落，我們盡情歡快地游玩 。”“瑤瑤”自稱感受到了一種前所未有的輕松，長時間郁積的壓力得到釋放 。
為自我尋找釋放的空間
不過，“周末失蹤”在論壇上也引來一些質(zhì)疑的聲音 。有網(wǎng)友認(rèn)為，這種減壓方式乍聽之下很是新鮮，也很有吸引力，讓人禁不裝蠢蠢欲動”，但操作性不強(qiáng)，沒辦法嘗試 。因為不少公司明確規(guī)定，員工手機(jī)必須24小時開機(jī)，如果一旦發(fā)現(xiàn)關(guān)機(jī)或者找不到人，就會被扣錢 。
還有一些網(wǎng)友也并不認(rèn)同這種減壓方式 。網(wǎng)友“天影之聲”認(rèn)為，“失蹤者”這樣做，太缺少責(zé)任心了 。雖然周末單位不上班，但整個人玩“失蹤”，且“消失”得無影無蹤，萬一單位有急事找不到人怎么辦？豈不將工作耽誤了？
此外，也有網(wǎng)友認(rèn)為，減壓方法很多，要找到適合自己的，可以不上QQ，不“織圍脖”（寫微博），不開手機(jī)，也可以不聯(lián)系朋友，但不一定非要玩“失蹤” 。
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