枸杞燴干貝的做法(增肥食譜)
枸杞燴干貝的主料:干貝(適量)枸杞(適量)大蔥(適量)姜(適量)枸杞燴干貝的調料:料酒(適量)淀粉(適量)胡椒(適量)高湯(適量)鹽(適量)做枸杞燴干貝所需廚具:炒鍋枸杞燴干貝的做法圖解步驟
1.干貝洗凈泡發,其它食材洗凈待用.
【枸杞燴干貝的做法(增肥食譜)】2.姜切片,蔥切絲.
3.干貝加料酒+姜片放入蒸鍋隔水蒸8分鐘.
4.鍋內放高湯,放入干貝,加少許鹽.
5.然后合入枸杞.
6.加白胡椒粉,淋入水淀粉勾薄芡.
7.裝盤放入蔥絲即好.
推薦閱讀
- 紅棗枸杞銀耳羹的做法(家常菜)
- 枸杞葉的功效與食用方法
- 人參枸杞泡酒配方與步驟
- 黑枸杞的功效 吃黑枸杞的好處
- 黑枸杞的功效與作用 黑枸杞的食用方法
- 干貝蒸花蘿卜的做法
- 枸杞能治什么病 枸杞治病的小偏方
- 枸杞泡酒功效與作用 枸杞泡酒的食用方法
- 枸杞子泡水喝的功效有哪些
- 黑枸杞花青素的功效與作用
