三花除皺湯 “燙”平皺紋（蔬菜食療）
古人常用美麗紅艷的花朵進(jìn)行美容 。本方的三花均可活血化瘀，能促進(jìn)人體的血脈通暢，從而達(dá)到榮養(yǎng)潤澤肌膚和毛發(fā)的作用，達(dá)到延緩皮膚衰老、減少或延緩產(chǎn)生皺紋的目的 。無雪水的地區(qū)和季節(jié)，可用冰塊化水煎湯 。當(dāng)你突然發(fā)現(xiàn)淡淡的皺紋爬上眼角、額頭時，會不會有一種想要“熨”平它的念頭?那就用“三花除皺湯”來幫幫忙吧 。
“三花除皺湯”出自《秘本丹方大全》，指以桃花、荷花、芙蓉花適量，雪水煎湯，頻洗面部，起到活血通脈，潤膚除皺的功效 。其中桃花性平、味苦、無毒，有祛風(fēng)鎮(zhèn)靜、養(yǎng)心活血、滋潤皮膚、艷顏美容之效;荷花味苦、甘，性溫，有活血止血、祛濕消風(fēng)之效;芙蓉花味辛、微苦，性涼，有清熱解毒、涼血止血、消腫排膿之效 。此三花合用外洗即可起到活血化淤，促進(jìn)人體血脈通暢，榮養(yǎng)潤澤肌膚和毛發(fā)的作用，有利于延緩皮膚衰老、減少或延緩皺紋的產(chǎn)生 。由于取雪水受季節(jié)限制，所以在沒有雪水的季節(jié)，也可用冰塊化水煎湯或者直接用礦泉水煎洗 。
【三花除皺湯 “燙”平皺紋（蔬菜食療）】除了以三花除皺湯外洗，在生活中還應(yīng)多吃酸奶、肉皮以及雞皮、魚翅、鮭魚頭等富含軟骨素硫酸的食物，以及富含核酸的魚、蝦、動物肝臟、木耳、花粉等，可增加皮膚彈性，減少皺紋的產(chǎn)生，使粗糙的皮膚變得光滑細(xì)膩 。當(dāng)然，充分的睡眠、適當(dāng)?shù)姆罆褚彩潜夭豢缮俚?。
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