壯陽(yáng)補(bǔ)腎湯的做法是什么
【壯陽(yáng)補(bǔ)腎湯的做法是什么】現(xiàn)在很多男性的生活壓力大 , 工作壓力也大 , 對(duì)于健康問題也不太重視 , 所以很多男性們都比較虛弱 , 一般會(huì)出現(xiàn)腎虛的情況 , 所以補(bǔ)腎壯陽(yáng)是首選 , 除了藥物 , 食物也有很多的選擇 , 下面來(lái)介紹壯陽(yáng)補(bǔ)腎湯的做法是什么
甲魚補(bǔ)腎湯
原料:甲魚1只(約1000克) , 枸杞子30克 , 淮山藥30克 , 女貞子15克 , 熟地黃15克 , 味精、鹽各適量 。
甲魚補(bǔ)腎湯的做法
1.將甲魚先放溫水中 , 使其放盡尿液 , 宰殺后去頭和內(nèi)服洗干凈 , 將枸杞子、淮山藥、熟地黃、女貞子洗干凈 , 用紗布袋裝好扎緊 , 將藥袋納入甲魚腹中 , 放入砂鍋 , 加水適量 。
2.先用武火燒開 , 后以文火慢燉 , 到甲魚熟爛時(shí) , 去藥袋 , 加入味精、鹽調(diào)味即成 。
功效:甲魚有滋腎補(bǔ)虛療損的功效;熟地能補(bǔ)腎益精填髓;枸杞子、女貞子能補(bǔ)益肝腎之陰;淮山藥能補(bǔ)肺脾腎三臟之陰 。五味同用 , 能補(bǔ)腎陰 , 療虛損 。
應(yīng)用:適用于精液異常屬腎陰不足者 。癥見精于減少 , 性欲降低 , 腰膝酸軟 , 眩暈耳鳴 , 潮熱盜汗 , 小便黃少 , 舌紅少津 , 少苦或無(wú)苔等 。
壯陽(yáng)補(bǔ)腎湯的做法是什么?大家都學(xué)會(huì)了嗎 , 多喝一些補(bǔ)腎的湯類 , 可以滿足這類人群的需求 , 增加抵抗力和免疫力 , 讓身體更加的強(qiáng)壯 , 也希望女性朋友們能夠好好的照顧自己的親人 , 讓他們更加的健康 。
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