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五月養(yǎng)生 勿傷心陽避濕邪( 二 )


迷途五 腦卒中肯定遺傳
有人以為腦卒中是一種遺傳性疾病，父母患腦卒中，自己就惴惴不安 。其實，腦卒中是一種多基因遺傳性疾病，其遺傳度只有40%左右 。由動脈硬化、高血壓引起的腦卒中才與遺傳因素有關(guān)，后天環(huán)境、社會心理因素等才是發(fā)病與否的關(guān)鍵 。因此，腦卒中病人的子女不必為此憂心忡忡;但應(yīng)加強(qiáng)自我保健，并定期體檢 。若能及時發(fā)現(xiàn)并認(rèn)真治療高血壓和動脈粥樣硬化，則可以有效地防止或減少腦卒中的發(fā)生 。
迷途六 一旦發(fā)生腦卒中就難以康復(fù)
因為壞死腦組織周圍的神經(jīng)細(xì)胞可在一定程度上代償其功能，使病人的思維、語言、感覺和運(yùn)動障礙逐漸減輕，所以病情輕者甚至可以完全恢復(fù)，不過這通常需經(jīng)歷1年時間 。
近年來，治療腦卒中的新藥及新療法不斷涌現(xiàn)，腦卒中的治愈率顯著提高，使腦卒中后生存5年以上者達(dá)62%，生存6～10年者達(dá)20%，11～15年達(dá)15%，16～20年者達(dá)3%，平均壽命已達(dá)60歲 。肢體偏癱的恢復(fù)也有提高，許多病人的后遺癥輕微，甚至不留后遺癥，生活可以自理，有些還能恢復(fù)正常工作 。腦卒中后能否康復(fù)，在很大程度上取決于救治時間 。如果能將病人在發(fā)病后6小時內(nèi)送往醫(yī)院，并得到正確的診治的話，致殘率可以大大降低 。另外，還取決于病后的功能鍛煉，即康復(fù)治療 。因此，只要堅持治療和加強(qiáng)鍛煉，一般都會得到進(jìn)一步的恢復(fù)，1/3的病人可以恢復(fù)到病前的正常水平 。經(jīng)治療后即使不能完全恢復(fù)，也會比發(fā)病初期有不同程度的進(jìn)步 。
迷途七 每年春秋輸液
當(dāng)前由于醫(yī)療過度市場化，個別醫(yī)療機(jī)構(gòu)誘導(dǎo)病人“過度檢查”、“過度治療”，再加上許多病人認(rèn)為自己血液粘稠在春秋季節(jié)易發(fā)血栓，而定期輸液可“活血化瘀”，使不少人每年春秋季都到醫(yī)院輸液治療 。這樣做是有害無益的 。我們的心腦動脈畢竟不像抽油煙機(jī)，每半年清洗一次就行了 。血栓的形成是隨時可能發(fā)生的，而預(yù)防的最佳辦法是天天適量飲水和口服藥物 。
這里要特別說說急性發(fā)病時的應(yīng)對要點 。當(dāng)病人急性發(fā)病時，應(yīng)及時就醫(yī)，積極靜脈輸液用藥，就像發(fā)生火災(zāi)時必須迅速滅火一樣 。而為防病定期去輸液則是不可取的，就像為預(yù)防火災(zāi)每年請消防隊、救火車到家里來兩次一樣，這顯然是錯誤的 。
而用藥的原則是能口服就不注射，能皮下、肌肉注射就不靜脈注射 。靜脈注射畢竟是將藥物直接輸注到我們的循環(huán)血液中，這或多或少增加了某些風(fēng)險，如將病原體、致熱原、微顆粒等輸注入血，引發(fā)感染、輸液反應(yīng)等不良后果 。此外，輸注的抗血栓藥物作用維持的時間都很短，停止輸液后仍必須用口服藥維持，否則體內(nèi)的凝血和抗凝血平衡被打亂反倒誘發(fā)血栓的形成，這種花錢買罪受的事當(dāng)然是不能干的 。心腦血管病的急性發(fā)作與多種因素有關(guān)，季節(jié)的改變，特別是溫度、濕度、氣壓、風(fēng)速的較大變化，確實易促發(fā)心腦血管病，如早春乍暖還寒、深秋時節(jié)的突然變涼 。但是寒流入侵的隆冬或熱浪席卷的酷暑，才是心腦血管病真正的高發(fā)時節(jié) 。
迷途八 不重視非藥物治療
有些人堅持常年服藥，卻不注意心理、飲食、運(yùn)動等非藥物治療，這樣藥物的療效將大打折扣 。只有兩者結(jié)合才能取得協(xié)同作用，既可增強(qiáng)療效，又可減少用藥量 。重要的是，非藥物療法對多種疾病都有很好的防治作用 。有句古訓(xùn)說得好：“醫(yī)生不治之病，快樂、節(jié)食、運(yùn)動 。”
迷途九 不堅持正規(guī)藥物治療
多種慢性疾病需要長期用藥，不少病人由于種種原因自行換藥、減藥、甚至停藥，這往往造成嚴(yán)重后果 。有人嫌藥太貴而中斷治療，一旦病重住院則費用要成千上萬，實際上平日花些錢使用些必用藥細(xì)水長流地防治疾病才是最經(jīng)濟(jì)的 。有些人擔(dān)心藥物的毒副作用而不敢用藥，俗話說“是藥三分毒”，但因噎廢食而不用藥，那七分好作用就得不到了 。“治病如打仗，用藥如用兵”，防治心腦血管病需要打持久戰(zhàn)，醫(yī)患之間完全可以充分溝通，制定出針對性強(qiáng)的用藥方案，以付出最小的代價而獲得七分、八分、九分甚至十分的最佳療效 。
結(jié)語：你會養(yǎng)生嗎？五月養(yǎng)生，可要護(hù)好你的心哦！(文章原載于《大眾健康》，刊號：2012 第5期，作者：王國瑋/劉玄重，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé) 。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容) 。

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