壓力大致臉色發(fā)黃暗淡 11類臉色健康狀況( 三 )
因此,要想擁有青春、美麗、健康的身體,就必須把陰虛擋在門外,“滋陰”就成為女性朋友們一生中的重中之重了 。滋陰可以減緩女性衰老步伐,同時,還能調(diào)節(jié)已經(jīng)出現(xiàn)的不良癥狀,改善女性體質(zhì) 。無怪乎,醫(yī)學(xué)美容界有一個定論:美容保養(yǎng),重在滋陰 。只有充分調(diào)養(yǎng)自己,才能使青春永駐 。
氣血調(diào)和,皮膚光澤
對于女性來說,臉色是直接反映女性身體健康程度的晴雨表 。由于特有的生理進(jìn)程,女人生來事多,經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳伴隨一生的不同生理過程,均與血息息相關(guān) 。著名中醫(yī)婦科專家、北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院肖承悰教授的觀點是,調(diào)養(yǎng)氣血是女人一生的功課 。恰到好處的食補可使女性身心健康,氣血調(diào)和,皮膚光澤細(xì)嫩 。
相傳神農(nóng)氏嘗味百草,發(fā)明中藥 。先秦時期我國第一部藥物學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》將藥分上、中、下三品,上品主養(yǎng)生,無毒,多服、久服不傷人,不老延年 。阿膠即被列為上品,稱其“久服輕身益氣” 。
對于阿膠的功效,明朝醫(yī)藥典籍《本草綱目》中有云:“阿膠,大要只是補血與液 。”
追至清代,創(chuàng)立了衛(wèi)氣營血辨證理論的名醫(yī)葉天士稱贊阿膠是“血肉有情之品”,善于補血,擅長治療血虛引起的各種病癥 。
現(xiàn)代研究進(jìn)一步證實,阿膠具有促進(jìn)造血功能、補血止血、增強免疫力、美容養(yǎng)顏、抑止腫瘤的功能 。華東理工大學(xué)藥學(xué)院劉建文教授研究證明,采用現(xiàn)代仿生消化技術(shù),實現(xiàn)了對阿膠的降解,經(jīng)過對降解產(chǎn)物的分離,發(fā)現(xiàn)了阿膠的很多有效成分,從而成功揭示了阿膠養(yǎng)血作用的部分成分和機理 。
道地阿膠,潤膚健身
中藥藥材最講究道地性,關(guān)于阿膠,李時珍《本草綱目》說“弘景曰,出東阿,故名阿膠”,并說阿膠“療吐血衄血,血淋尿血,腸風(fēng)下痢 。女人血痛血枯,經(jīng)水不調(diào),無子,崩中帶下,胎前產(chǎn)后諸疾 。男女一切風(fēng)病,骨節(jié)疼痛,水氣浮腫,虛勞咳嗽喘急,肺痿唾膿血,及癰疽腫毒 。和血滋陰,除風(fēng)潤燥,化痰清肺,利小便,調(diào)大腸,圣藥也” 。國醫(yī)大師、國家級重點學(xué)科方劑學(xué)學(xué)術(shù)帶頭人王綿之就曾強調(diào),阿膠就是阿膠,它是因得到東阿地下水煉制而得,阿膠是天賜的,未得此水熬制的驢皮膠就是驢皮膠,它們是有區(qū)別的,所以一定要保護好東阿水 。
“阿膠一碗,芝麻一盞,白米紅餡蜜餞,粉腮似羞,杏花春雨帶笑看,潤了青春,保了天年,有了本錢 。”這首元曲中描繪的是當(dāng)年楊貴妃服食阿膠的方法,并沿用至今 。東阿阿膠近年來開發(fā)了很多新品,服食更加方便 。桃花姬阿膠糕以阿膠、核桃、黑芝麻為主,配以冰糖和黃酒,每小塊獨立包裝 。他們采用最新工藝制成的阿膠原粉,適量加在牛奶、豆?jié){、熱粥中食用 。
因此,廣大女性要因人、因地、因時補血 。即同一藥膳并非人人適用,要向醫(yī)學(xué)專家咨詢,根據(jù)自身情況來進(jìn)補 。
總結(jié):通過上文的描述,我想大家都該了解了臉色不同代表的健康狀況是不同的,因此如果你的臉上出現(xiàn)這些情況,要警惕身體出現(xiàn)問題了 。
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