什么是共情能力?
共情能力,指的是一種能設身處地體驗他人處境,從而達到感受和理解他人情感的能力 。
共情能力是我們感知別人情緒,鏈接他人的一個重要的方式 。我們能很容易地感受到別人的快樂,但卻未必很清晰地感知到別人的痛苦,但共情能力高的人卻能幫助我們快速拉近彼此的距離,走進對方的心里 。馬洛斯需求層次理論告訴我們,在滿足了基本的生存需求之后,我們更加追求尋找歸屬感和自我成長 。
共情,也稱為神入、同理心,共情又譯作同感、同理心、投情等 。由人本主義創始人羅杰斯所闡述的概念,卻越來越出現在現代精神分析學者的著作中 。不管是人性觀還是心理失調的理論及治療方法似乎都極為對立的兩個理論流派,卻在對共情的理解和應用上,逐步趨于一致 。共情似乎為現代精神分析與人本主義的融合搭起了一所橋梁 。
【什么是共情能力?】
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