雙仁菜湯的做法(湯粥菜譜)

雙仁菜湯
原料:薺菜150克,蝦仁20克,杏仁30克,清湯200克,精鹽、味精和香油各適量 。
雙仁菜湯的做法1.將薺菜洗凈,蝦仁反復清洗泡發好,杏仁去紅衣 。
2.沙鍋置火上,放入清湯、杏仁、蝦仁和適量的清水同煮至沸,加入薺菜和精鹽,燒沸至熟后盛入湯碗中,撒入味精,淋入香油即成 。
【雙仁菜湯的做法(湯粥菜譜)】
雙仁菜湯的特點:湯清味鮮,健脾利尿,清熱化痰,補腎潤肺,減肥輕身 。
減肥吃什么水果
減肥吃什么水果 。

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