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睡覺流口水是怎么回事 如何防治睡覺流口水( 二 )


祖國醫學認為成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現，這種情況常見于脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則臥不安” 。
成年人流口水怎么辦呢？首先你不要有精神負擔，先到正規醫院去檢查，要針對流口水的原發疾病予以治療，例如神經官能癥、口腔炎癥等;其次，要養成良好的飲食習慣，飯后不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物;第三，養成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣，以減少口腔內炎癥的發生 。另外，睡前也不要做劇烈的運動或過度用腦 。
睡覺流口水是怎么回事，特別是我們成年人睡覺會出現流口水的現象要能夠及時的重視起來，有的人會說睡覺流口水的人到老了會得一些腦部的疾病，像是腦血雙，這并不是沒有根據的，睡覺流口水說明我們的神經系統出現了某方面的問題，要及時的去檢查 。
睡覺流口水是脾虛
專家介紹，中醫認為脾主肌肉開竅于口，成年人睡覺流口水與脾虛有關，即俗稱脾胃虛弱 。脾虛運化失常，五臟六腑和四肢百骸就得不到濡養，肌肉彈力不足，容易松弛，因此睡著后，會張開口，形成口水外流 。這種情況多因飲食失調，勞逸失度，或久病體虛所引起脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸所致，即所謂的“胃不和則臥不安” 。
專家提醒，睡覺的時候愛流口水，可能是一些“小問題”引起的，需要引起大家注意 。
首先不要有精神負擔，先到正規醫院去檢查，針對流口水的原發疾病予以治療，例如神經官能癥、口腔炎癥等;
其次，要養成良好的飲食習慣，飯后不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物;
第三，養成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣，以減少口腔內炎癥的發生 。
另外，睡前也不要做劇烈的運動或過度用腦 。如果你經常睡眠流口水，最好多加注意身體，及時調補 。
需要提醒大家注意的是脾虛一般不會單一出現，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象等，所以一般沒有固定的方劑，最好不要自己選擇中藥調補，調理脾虛一定要請中醫師為你辯證清楚后，用藥才會見到效果，否則雖脾虛有所好轉，而其它癥隨之而起，得不償失 。
睡覺流口水的疾病原因
鼻病
鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥大和咽炎等上呼吸遴病.會引起 呼吸不暢.睡覺時就會情不自禁地張嘴呼吸 。張嘴呼吸，容易使口腔干燥.從而促使口水分泌增多 。如有鼻病，要盡早明確診斷，進行對 癥治療 。
神經調節障礙
唾液分泌受神經的支配.一些神經官能癥和自主神經功能紊亂的全身病患者.受調節反射的彩響.可明顯影響口腔唾液分泌，在生活中語言和可口的食物均可誘使唾液分泌 。交感神經和副交感神經直接調節其分泌，當因全身疾病時，睡覺時可能出 現副交感神經興奮 。唾液分泌增加.有神經障礙者，要找內科醫生治 療神經官能癥，注意體育鍛煉和心理術質培養 。
脾虛流口水可食扁豆胡蘿卜粥
有一位患者就因為脾虛有愛流口水的毛病，他經常早上一起床就發現枕頭全是濕的，有時甚至看電視或看書時也會不自覺地流口水 。這位患者體形偏瘦，同時也有消化不良的癥狀，只要稍微多吃點，大便中就會有未消化的殘渣，而且多不成形，另外，他平時還老愛出汗 。
從這些癥狀來看，他應該就是脾虛導致出現此情況的 。脾虛的人肌肉會容易松弛，包括面部的肌肉，所以睡覺的時候口水就不能咽下，自然而然的就出現流口水的現象 。
醫生給他開出的飲食方是扁豆胡蘿卜粥，囑咐他回家熬著喝 。這道粥的主要用料是胡蘿卜、扁豆、粳米，雖然用料簡單，但功效卻是很大 。此粥不僅有健脾和胃、順氣消積的作用，還能對因胃腸功能運化不暢導致的沒有胃口、惡心嘔吐、慢性腹瀉等病癥有很好的治療效果 。
粥中的扁豆甘淡溫和，有健脾化濕的功效，特別適宜血糖高、吃飯不香(或小孩消化不良)、慢性腹瀉、女性白帶多的人食用 。另外，據中醫臨床證實，扁豆還有防止腫瘤滋生的作用，因此，想預防癌癥的話，也可以適當地常吃扁豆 。
胡蘿卜對人體也有多方面的保健功能，并有著“小人參”的美譽 。它的主要功效為補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟，適用于小兒營養不良、水痘，還可用于輔助治療胃痛、便秘、高血壓、夜盲癥等病 。
需要注意的是，在吃扁豆時，要將其徹底加熱，把扁豆中的毒素破壞掉 。而且，本方不能與酒同食，否則會對肝臟造成不良影響 。因此，脾虛愛流口水的人，還要注意養成一個良好的飲食習慣，不暴飲暴食，不吃生冷和太多肥膩高脂的食物，并且平時要注意適當多吃些健脾的食物，如薏米、蓮子、粳米、芡實、山藥、扁豆、豇豆、胡蘿卜、香菇、大棗、栗子等，以增強脾胃的生理功能 。

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