喝酒臉紅是怎么回事 喝酒臉紅怎么辦( 六 )
柿子是富含果糖和維生素C的水果，古時即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品 。甜柿中所含的澀味成分，可以分解酒精;所含的鉀有利尿作用 。
柿子葉也含有相當(dāng)于柑橘數(shù)十倍的維生素C，其鮮嫩的幼芽可以炸著吃，或者干燥后做柿葉茶喝 。
提示5：多食貝類，強(qiáng)化肝臟的解毒作用
以蜆貝為例，它的營養(yǎng)成分中，蛋白質(zhì)的含量可以與雞蛋相提并論，而且，由于含有均衡的必需氨基酸，不會對肝臟造成負(fù)擔(dān)，能夠促使肝臟恢復(fù)功能 。
貝類食物通常含有豐富的維生素B12、牛磺酸和糖原;維生素B12和糖原對于促進(jìn)肝臟的功能也發(fā)揮著重要作用;而氨基酸中的牛磺酸與膽汁酸結(jié)合后，可以活化肝臟的解毒作用 。
結(jié)語：我們在聚會喝酒的時候一定要適可而止.，尤其在春節(jié)期間更是如此，小喝怡情，大喝傷身啊！酒對身體的傷害盡然皆知，很多的疾病都是喝酒造成的，所以生活中一定要控制自己，不要醉酒 。
推薦閱讀
- 未老先衰？都是一個“情”惹的禍
- 高血壓能喝普洱茶嗎
- 遺精過多有藥膳治療
- 血脂高需要吃什么才好？
- 洗臉?biāo)欲}的做法
- 左手食指痛是怎么回事
- 巧用生姜能治10種病！出乎意料
- 長痘痘可以吃魚嗎
- 糖尿病人能吃菱角嗎
- 高血壓的藥是飯前吃還是飯后吃呢？