南瓜豆角燉排骨的做法
南瓜豆角燉排骨
文章插圖
文章插圖
材料：南瓜,豆角,排骨
調料：料酒.鹽,醬油
做法：
(1)豆角擇去兩頭的老筋，洗凈掰成兩段
(2)南瓜清洗干凈,切成小塊
(3)鍋中放入清水和排骨,加兩勺料酒燒開
(4)去掉浮沫,把排骨焯熟
文章插圖
文章插圖
【南瓜豆角燉排骨的做法】(5)撈出來放入冷水里洗凈,攥干水份備用
(6)熱鍋入油,放入排骨翻炒兩下
(7)在放入豆角,南瓜,加兩勺鹽,半勺醬油
文章插圖
文章插圖
(8)放清水沒過豆角,攪拌均勻
(9)燉40分鐘至豆角軟爛,剩少許湯汁即可
文章插圖
文章插圖
文章插圖
文章插圖
推薦閱讀
- 家常燉老母雞湯的做法 家常燉老母雞湯的做法與步驟
- 南瓜寶寶輔食做法竅門 南瓜寶寶輔食家庭自制方法分享
- 蓮合燉肉中老年人吃的好處-作用與功效
- 巴戟胡桃燉豬脬中老年人吃的好處-作用與功效
- 海帶燉排骨的做法
- 懶人版燉雞塊的做法（小兒營養不良食譜）
- 火腿肉燉烏梢蛇的做法（小兒營養不良食譜）
- 花甲燉蛋的做法（小兒營養不良食譜）
- 豆角炒肉沫的做法（小兒營養不良食譜）
- 吃柿子能和南瓜一起吃嗎