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喝酒能暖身嗎？喝酒能御寒嗎？

我們經(jīng)常看電視上的人會(huì)在天氣冷的時(shí)候，通過喝酒來暖身子，所以我們也是這么認(rèn)為的 。適當(dāng)喝酒對(duì)于人體有比較好的保健作用，但是飲酒過量就會(huì)對(duì)肝臟造成傷害 。關(guān)于喝酒暖身一說，接下來和大家一起來揭曉一下吧！喝酒到底能不能暖身呢？ 。

1、為什么都認(rèn)為喝酒能暖身
因?yàn)楹染瓶梢宰尯粑涌欤軘U(kuò)張，血液循環(huán)加快，熱量的消耗也會(huì)相應(yīng)的增加，可以讓身體感覺熱乎，同時(shí)，酒精會(huì)讓神經(jīng)出現(xiàn)短時(shí)間的興奮，這樣全身會(huì)有一種暖和舒適的感覺，所以，大家就會(huì)覺得喝酒是暖和身體的好方式，其實(shí)這是個(gè)誤區(qū) 。
2、喝酒不能暖和身體
喝酒暖身是一種暫時(shí)性的感覺，這是一種錯(cuò)覺，它不僅不可以讓身體暖和，反而會(huì)寒上加寒，因?yàn)榫凭械囊掖家鹧軘U(kuò)張，血液循環(huán)加快，使人體內(nèi)的大量熱量通過皮膚散發(fā)，進(jìn)而體溫會(huì)下降，所以喝酒不能暖身 。
【喝酒能暖身嗎？喝酒能御寒嗎？】 3、喝酒不能御寒
因?yàn)楹染瓶梢宰屔眢w瞬時(shí)間熱起來，所以便讓人有了常飲酒可以抵御寒冷的錯(cuò)覺，其實(shí)不然，喝酒能讓身體熱起來，只是機(jī)體調(diào)節(jié)體溫中樞時(shí)發(fā)生紊亂的前兆，不是喝酒起的作用 。
4、常喝酒會(huì)降低御寒能力
經(jīng)常飲酒，不僅不可以提高機(jī)體抵抗嚴(yán)寒的能力，反而會(huì)引起體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，熱量喪失增多，這時(shí)胃部受到酒精的麻醉，功能明顯下降，人體產(chǎn)熱功能會(huì)減弱 。
此外，體表血管擴(kuò)張會(huì)使部分應(yīng)該流向內(nèi)臟的血液轉(zhuǎn)向體表，影響內(nèi)臟的血液供應(yīng)，對(duì)內(nèi)臟會(huì)造成傷害 。
5、小貼士
靠飲酒暖身對(duì)老年來說，不利影響更甚，老年人本來就對(duì)體溫變動(dòng)不敏感，如果因喝酒一起體溫中樞調(diào)節(jié)紊亂，會(huì)更易損傷其調(diào)溫功能 。想要御寒，最好食用一些營養(yǎng)豐富的食物，多穿衣服，從內(nèi)里調(diào)養(yǎng)機(jī)體，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力 。
6、空腹喝酒的危害
1、空腹喝酒降低血糖
當(dāng)人體處于饑餓，空腹時(shí)，正常人的血液中血糖是由肝臟儲(chǔ)存的糖提供，但是維持時(shí)間短，主要靠肝臟將一些非糖物質(zhì)變成葡萄糖，源源不斷的輸送到血液中，而酒精是這個(gè)過程中的強(qiáng)抑制劑，會(huì)使得這個(gè)糖異生作用無法正常進(jìn)行，使人出現(xiàn)低血糖，身體中本就饑餓，再空腹喝酒就會(huì)加劇血糖降低，危害健康 。
2、加速血液吸收酒精
空腹飲酒時(shí)，酒精進(jìn)入人體后，其中80%由十二指腸和空腸吸收，20%由胃吸收，1個(gè)半小時(shí)的吸收率可達(dá)90%，飲酒就可被身體吸收進(jìn)入血液，空腹飲酒則會(huì)使身體吸收酒精的速度更快，加速醉酒 。
3、易引起胃潰瘍
空腹就是指胃腸道中的食物已經(jīng)完全消化，沒有食物了，空空的胃，如果再喝上一些酒，酒精會(huì)刺激胃中胃酸增多，長(zhǎng)期如此，會(huì)引起潰瘍，危害胃腸道健康 。
4、加大酒精中毒風(fēng)險(xiǎn)
當(dāng)100毫升的血液中酒精含量在200-400毫升時(shí)，機(jī)體就會(huì)產(chǎn)生明顯的中毒癥狀，當(dāng)100毫升血液中的酒精含量在400-500毫升時(shí)，就會(huì)引起大腦深度麻痹，甚至導(dǎo)致死亡，而空腹時(shí)，酒精滲透到血液中的速度會(huì)加快，加大酒精中毒的風(fēng)險(xiǎn) 。

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