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打嗝是什么原因 不同人群打嗝的原因分析( 五 )


應對寶寶打嗝辦法
1.科學喂養
不能讓寶寶在過于饑餓或哭鬧厲害的時候強硬喂食，或在喂食時吃得太急太快，這樣不僅會使寶寶容易嗆到，而且也容易導致寶寶吃完奶后發生打嗝的現象，喂食的時候，不能喂得太飽，可以采用少量多餐的方式 。
2.奶嘴出口大小要適宜
奶瓶出口太小的話，寶寶吃奶時需要用很大的力氣吮吸而容易吸入太多的空氣，造成寶寶脹氣的現象，出口太大時，容易讓寶寶吃得過急 。
3.喂養后拍拍后背
喂奶后不要馬上就把孩子放在床上，應該先把孩子豎著抱起來，一只手扶著寶寶的頸后部，或讓寶寶的頭靠在你的肩上，然后用另一只手五指彎曲并攏中間留空，輕輕拍打寶寶的后背，幫助他打出飽嗝，將胃里的空氣排出后再把寶寶放下來 。
4.多給寶寶做腹部按摩消消滯
如果寶寶打嗝的原因是由于乳食停滯不化造成的，那么在寶寶打嗝時就可以聞到不消化的酸腐異味，因此可以用消食導滯的方法，如飲服山楂水消消滯等，并多給寶寶做腹部的按摩，讓寶寶在你的溫柔指尖中調整自己的小肚子，幫助“排氣”，食消氣順，則嗝自止 。
5.做好腹部的保暖
新生兒若無其他疾病而突然打嗝，并且嗝聲高亢有力且連續，一般是受寒涼所致，寒熱之氣逆而不順時也容易誘發打嗝，這時可以給寶寶喝點溫白開水，因此，天氣寒涼時要注意寶寶腹部的保暖，睡覺時注意將被子或衣服蓋在寶寶的胸腹部上，夏天開空調時溫度不宜太低，以26~28℃為宜 。
6.飲食要節制，勿吃生冷寒涼的食物
如果小寶寶的飲食不節制，或吃了太凍的奶水，或服用了寒涼的藥物時，則氣滯不順，胃氣上逆動膈而誘發打嗝 。
7.止嗝小方法
如果小寶寶打嗝不止，可以用手指輕輕撓下寶寶的腳底板，寶寶會因為突然的刺激而停止了打嗝，或者也可以輕輕撓下寶寶的小嘴巴和小耳朵，這里的神經比較敏感，也可以有效地制止打嗝現象 。
老人反復打嗝或是中風前兆
打嗝是一個生理上常見的現象 。出現原因多是人們因吃飯、喝水太急或說話吞入了較多的空氣 。多數的打嗝都是偶發事件，如果經常打嗝的話，則有可能是某些疾病引起的 。尤其是老年人，若反復打嗝而又總也止不住，可能是腦中風的前兆，要及時就醫 。
頻繁打嗝，小心胃部炎癥
如果經常出現噯氣、打嗝的現象，甚至不吃飯都會不自覺的打嗝，就有可能提示胃部感染了幽門桿菌 。
幽門桿菌感染后發作的胃炎，多數患者可能會出現上腹部隱痛、胃疼、食后飽脹、食欲不振及噯氣等，癥狀時輕時重，可能反復發作或長期存在 。有幽門桿菌感染的患者，最好建議其家人也做一次幽門桿菌測試，以防交叉感染 。
持續性打嗝叫做“呃逆癥”
而如果持續性的打嗝不止，可能是一種病，叫做呃逆癥 。呃逆頻繁或持續24小時以上，稱為難治性呃逆 。值得注意的是，壓力過大更容易得呃逆癥 。
老年人打嗝要警惕中風
對于老年人來說，反復打嗝而又總也止不住，可能是腦中風的前兆，要及時就醫 。
中風之所以出現打嗝的癥狀，原因在于
1、由于中風后，顱內病變直接或間接影響呼吸中樞、腦干迷走神經核，調控呼吸心跳的延腦血管發生阻塞，植物神經功能紊亂，造成迷走神經異常放電，橫隔膜的肌肉不斷收縮，一直打嗝 。
2、腦中風后常會發生應激性潰瘍而致上消化道出血，出血后刺激胃黏膜，殃及膈肌，膈肌痙攣而出現呃逆 。
三九溫馨提醒
老人如果持續打嗝，伴有肢體活動不力、言語不清，甚至神志不清的癥狀，特別是患有基礎疾病如高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化等，要警惕中風，同時伴有消化道出血，應迅速求醫 。
時常胃脹打嗝的原因
胃脹胃酸是現代人常有的癥狀，胃脹、時常噯氣打嗝是某些胃部疾病的典型癥狀，所以時常胃脹痛要當心胃病 。
一、胃脹氣、噯氣可能患有以下疾病
1、慢性胃炎：胃脹氣是慢性胃炎最常見的癥狀，尤其在飯后癥狀加重，空腹時比較舒適，每次進食雖不多，卻感覺過飽而不適，一直感覺胃部有一股氣;
2、淺表性胃炎：70%的淺表性胃炎患者因胃蠕動慢，導致消化不良，出現胃脹氣的現象;
3、反流性胃炎：反流性胃炎的癥狀主要表現為胃部飽脹不適，食欲減退，等癥狀;
4、萎縮性胃炎：在萎縮性胃炎患者中，胃脘部脹滿不適較為多見，有的患者感覺胃部痞悶或胃脘有堵塞感，甚至腹部、脅肋部、胸部也感到脹滿，噯氣頻頻 。

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