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打嗝是什么原因 不同人群打嗝的原因分析( 二 )


其二則是食物刺激，這部分打嗝嘗嘗是消化不良引起的，所以刺激性食物會刺激胃部導致打嗝 。避免打嗝第一是要避免或減少刺激性食物(辣，冷等)的量，二則是的對腸胃進行適當的調養 。
臨床表現
呃逆為膈肌痙攣引起的收縮運動，吸氣時聲門突然關閉發出一種短促的聲音 。可發于單側或雙側的膈肌 。正常健康者可因吞咽過快、突然吞氣或腹內壓驟然增高而引起呃逆 。多可自行消退 。有的可持續較長時間而成為頑固性呃逆 。
治療
1.深呼吸
進食時發生呃逆可以暫停進食，做幾次深呼吸，往往在短時內能止住 。
2.穴位按壓
呃逆頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴 。“少商”穴位于大拇指甲根部橈側面，距指甲緣約0.6cm，在黑白肉際交界處 。壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感 。患者自行壓迫可兩手交替進行 。
3.按摩
取一根細棒，一端裹上棉花(如手邊無棒，可用竹筷的細端包上棉花代替)，放入患者口中，用其軟端按摩前軟顎正中線一點，此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面 。一般按摩1分鐘就能有效地控制呃逆 。
4.喝水彎腰法
將身體彎腰至90度時，大口喝下幾口溫水，因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，瞬間達到止嗝的目的 。
5.屏氣法
直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會立即停止 。但心肺功能不好的人慎用此法 。
6.驚嚇法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝 。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣 。但有高血壓、心臟病人應慎用 。
7.紙袋呼氣法
用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸 。用呼出的二氧化碳重復吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，抑制打嗝 。
8.伸拉舌頭法
打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉 。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除 。
9.噴嚏止嗝法
打嗝時，如果想辦法打個噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏 。
10.嬰兒打嗝時
可將嬰兒抱起，用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕瘙癢，一般至嬰兒發出笑聲，打嗝即可停止 。
經常打嗝的原因
一：功能消化不良
打嗝俗稱“噯氣”，成因很多 。胃腸道積氣、積液過多，通過胃腸道的蠕動，便可引起打嗝 。有著幾十年經驗的老軍醫余桂芳教授說，飯后打嗝一般是由胃腸道積氣引起的 。
如果排除胃、食道的器質性改變，常打嗝則很有可能是得了吞氣癥，這種病癥屬于功能消化不良 。
這種患者常常覺得胃中有氣體膨脹，認為打嗝可以使氣體排出，身體隨之舒坦 。但實際上，每次打嗝前，患者會下意識地咽下一口氣，而咽下的這口氣比打出來的氣體更多，結果只能是胃腸里的氣體越來越多 。
這種情況如果一直持續下去的話，則可能會引起某些器質性病變 。
治此類打嗝的辦法，宜采取中西結合的方法，中藥為主，西醫為輔，中西合璧，才能取得好的療效 。
二：慢性疾病暗藏
慢性胃炎、反流性食道炎等病癥也會導致打嗝頻繁 。一些患者胃酸少，導致食物殘留過多，會引起打嗝 。幽門螺感菌感染導致慢性胃炎也會引起打嗝 。
這些患者也需要盡量減少打嗝次數 。因為他們在打嗝時會使一些胃酸和膽汁進入食道，從而刺激食道粘膜，長此以往，有可能導致食道癌 。
治此類打嗝的關鍵，是要治這些慢性疾病，只有將這些疾病的病根徹底清除了，癥狀才有可能好轉 。當然，有些患者，可能不知道自己到底有沒有患有這些疾病，好的辦法，還是去正規醫院做個全面檢查，再針對性治療 。
三：腫瘤病變先兆
經常打嗝一般問題不大，但專家們同時提醒說，如果經常打嗝同時又伴有其他癥狀，則需要小心 。
經常打嗝，并伴有周期性的饑餓痛、夜間痛，則很可能意味著消化道有潰瘍或者胃腸道的其它病變，如果有食欲減退、消瘦、貧血等癥狀，且超過45天，切不可掉以輕心 。它預示著體內出現腫瘤等病變 。
專家提醒
頻繁打嗝或打嗝持久不停，往往是疾病的征兆 。頑固性呃逆常伴有各種附加癥狀，比如噯氣、燒心、反酸、腹脹、大便改變等，出現了這種情況，需盡早到專業的胃腸醫院就診 。

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