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怎么防止脫發 教你6招快速擺脫脫發煩惱( 六 )


9、核桃250克、黑芝麻100克，慢火炒熟備用 。取白糖100克，加水少許慢火熬化，立即加入蜂蜜50克，桑椹子100克，與核桃仁、黑芝麻拌勻，待冷后切塊 。每天口服2至3次，每次50至60克 。脂溢性脫發不宜，糖尿病者及腹瀉者不可 。
10、黑芝麻粥 。黑芝麻250克搗碎，加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切細，燒酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脫發處，每日數次 。
11、多吃富含動物性蛋白質的魚、家禽、瘦豬肉等 。
12、生發黑豆 。黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量) 。將黑豆洗凈，放入沙鍋中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度 。然后取出黑豆，撒細鹽少許，貯于瓷瓶內 。每次6克，每日2次飲后食用，溫開水送下 。
13、多吃奶油蛋糕、牛羊肉、海魚、胡蘿卜、木耳、海帶等可讓頭發富有彈性和韌性的食物 。
14、胡蘿卜一個，杏兩個，蘋果半個，西芹40克 。把胡蘿卜、杏、蘋果去皮，與西芹一起放進攪拌器，充分攪拌后服用 。
15、多吃含有維生素B的食品，如麥片、花生、香蕉、雞蛋、豆類、啤酒等食品 。
脫發怎么治療最好
在現今社會的快節奏生活，很多人不到40歲頭頂就已經脫發成了"地中海"了 。而引起脫發的原因有很，比如精神因素引起的、身體疾病引起的、使用劣質洗發水、染發劑引起的等等 。那么，脫發又該如何預防和治療呢？小編今天就來給大家介紹幾種預防以及治療脫發的方法，希望能夠對脫發的朋友有幫助吧 。怎樣治療脫發效果比較好？
1、就西藥而言，主要是采用西藥如米諾迪爾或者非那雄胺等藥物刺激頭發再生 。對于初脫發者來說有一定的效果 。但是這種治療方式的主要弊端在于：賴藥性強，在用藥之后，不能停，一停生長出來的頭發就會掉;而且隨著用藥時間的增長，藥效會漸漸打折;
2、就手術治療脫發而言，手術治療脫發的原理是利用毛囊的可移植性，將健康的毛囊移植到無發的區域，從而使得無發的區域有頭發生長出來 。這種療法的弊端在于：要通過割取頭皮來提取毛囊，而在割取頭皮的時候難免會傷及生長在頭表之下的神經，從而會誘發一些列的術后后遺癥 。此外，在移植之后，頭上會出現大小不等的各類疤痕;此外，由于在移植毛囊過程中，有毛囊被損傷，所以在移植之后，長出來的頭發數量會非常少 。
中醫治療脫發十大偏方
脫發偏方一
柏枝(干藥)、椒仁、半夏各90克 。將藥加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2沸 。用時人生姜汁少許，調勻，擦無發處，每日2次 。
脫發偏方二
食醋150毫升，加熱水200毫升 。趁熱洗頭，每日1次 。常洗見效 。2.桑白皮120克，水煎，去渣，以水洗發，治愈為止 。
脫發偏方三
醋50毫升，墨2錠 。用墨塊在醋中研成稀糊狀，擦患部，每日3次 。
脫發偏方四
食鹽15克 。將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭，每周1--2次 。此方長期應用，可防止脫發 。
脫發偏方五
側柏葉240克(焙干)，當歸(全身)120克 。將藥共研為末(忌鐵器)，水糊為丸，如梧桐子大 。每服50--70丸，早、晚各1服，用黃酒或鹽湯送下 。
脫發偏方六
豬苦膽1個 。將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中，攪拌后洗頭或洗患處，把油脂狀鱗屑清除干凈，再用清水沖洗，每日1次 。本方尤適用于脂溢性脫發 。
脫發偏方七
榧子3枚，胡桃2個，側柏葉30克 。將藥共搗浸雪水梳頭，其發水不脫落，而且光潤 。本方尤適用于腎虛型脫發 。
脫發偏方八
側柏葉若干 。將柏葉陰干研細，以春油浸之 。每戟蘸刷頭，頭發長出后，用豬膽汁人湯洗頭 。本方尤適用于婦女脫發 。
脫發偏方九
蓖麻子2500克 。將蓖麻子加入榨汁瓶貯，每取其汁半酒杯人米煮粥，頻食之，發落自生 。
脫發偏方十
垂柳葉500克，生姜汁100毫升 。將垂柳葉陰于為末，加姜汁于鐵器內搗勻，取藥液摩擦患處 。本方除適用于脫發外，亦有用治脫眉的，《圣惠方》認為其生眉效果頗佳 。
脫發治療應輔以食療方
目前很多醫家主張脫發要綜合治療，即在服藥的同時，為加強療效還要配合食療和外治 。在此推薦幾個脫發食療方：
胡桃豬腦湯
胡桃仁、何首烏各30克，豬腦適量 。先將何首烏加適量清水煎煮，去滓取汁然后把胡桃仁同豬腦一同倒入藥汁中，加少量食鹽調味即可 。飲湯吃物，每日一劑或隔日一劑，至生出新發 。本方有補益肝腎之功 。其中何首烏歷來是養發生發的良藥 。

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