哪些人不宜吃人參，長期大量服用人參有哪些副作用 _人不

人參是補氣藥，沒有氣虛癥狀的不宜隨便服用，長期大量服用人參會產(chǎn)生頭痛、失眠等副作用，稱為“濫用人參綜合證” 。

一、哪些人不宜吃人參

【哪些人不宜吃人參，長期大量服用人參有哪些副作用】人參是用來補氣的中藥材，它的補氣功效很強，可大補元氣。所以，沒有氣虛癥狀的人盡量不要隨便服用，尤其是身體壯實，并無虛弱癥狀的人，更不宜服用人參這種補藥。

二、人參的副作用有哪些

很多人認為人參是一種補品，吃了對身體總歸是有好處的，其實這是極其錯誤的想法。

如果誤用或過量服用人參，往往會導致閉氣，從而出現(xiàn)胸悶腹脹等不良反應。

如果長期大量服用人參，還會產(chǎn)生頭痛、失眠、心悸、血壓升高、精神抑郁等副作用，醫(yī)學上稱為“濫用人參綜合證” 。

所以，體弱需要滋補的人也不宜長期大量服用人參，一旦出現(xiàn)不良反應要立即停止服用人參，不良反應可自行消失。

多說兩句：

人參生用性偏于涼，主用于一般氣虛或陰不足者，如制為紅參則性偏溫，以用于陽氣不足為宜。

哪些人不宜吃人參，長期大量服用人參有哪些副作用