吃醋的好處 吃醋減肥妙方( 三 )
6、醋的作用可以治療止咳
將大蒜在老陳醋中浸泡15天后，每日早晨空腹吃泡蒜1~2瓣，并喝一些醋汁，連服10~15天可止咳平喘，解毒散淤，降壓降脂，預防老年人感染性疾病和腫瘤的發(fā)生 。
7、醋的作用可以治療高血壓
用500克帶衣花生米在老陳醋中浸泡7天以上每天攪動一次，每晚臨睡前嚼食3~5粒，連服7天緩解動脈硬化 。
8、醋的作用可以美容
將250克薏仁，浸于500毫升老陳醋中，密封10天后啟用，每天服用醋液一匙，可使皮膚白皙柔嫩，色素減褪 。
9、醋的作用可以治療胃炎
生姜100克洗凈切成細絲，放在250毫升老陳醋中密封3日，每日早晨空腹服用10毫升，可治療慢性胃炎 。
10、醋的作用可以防止暈車
對易暈車暈船者，出發(fā)前喝上一杯加老陳醋的溫開水，會使你舒心良久 。
11、醋的作用可以解乏
旅途疲勞時，在洗澡水中略加點老陳醋，能使你的皮膚光潤，肌肉放松，消疲解乏 。
12、醋的作用可以止血
用棉花蘸老陳醋塞住鼻孔，可止鼻血 。
13、醋的作用可以防流感
“流感”發(fā)病季節(jié) 。房間用醋薰一薰，可使空氣消毒，預防感冒;用老陳醋加鹽煎服，還可止吐止瀉 。
14、醋的作用可以治關(guān)節(jié)炎
用老陳醋、麥麩、鐵砂按一定的比例在拌勻后裝入紗布帶中，用烘熱的新磚放在紗布帶上燙熨患處或有關(guān)穴位，可治療關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生等 。
15、醋的作用可以治腮腺炎
用老陳醋加入石灰少許調(diào)勻涂患處，可治腮腺炎 。
16、醋的作用可以治皮炎
用老陳醋一日三次涂患處，治療神經(jīng)性皮炎 。
17、醋的作用可以消腫
碰傷淤血紅腫(未破未傷筋骨)用溫熱的老陳醋涂患處一日三次消腫散瘀 。
女人吃醋的好處
醋對于女人來說絕對是美容養(yǎng)顏的佳品，除此之外你知道女人吃醋有什么好處嗎？很多人都喜歡在飲食中放一點醋，所以對吃醋有什么好處更需要了解 。
1.細白肌膚
女性除了要知道吃醋有什么好處之外，還需要了解一些醋的外用作用 。在你的化妝臺上不妨放一瓶醋，每次在洗手之后先敷一層醋，保留20分鐘后再洗掉，這樣可以讓你的手部肌膚柔白細嫩 。同樣，在你每天洗臉的水中適量的放幾滴醋，也能起到養(yǎng)顏的作用 。而用來醋洗頭發(fā)，則可以讓頭發(fā)更加的柔順 。
2.預防心腦血管疾病
女性同樣需要預防心腦血管疾病，而吃醋就具有這一功效，這是吃醋有什么好處的另一個答案 。之所以會出現(xiàn)動脈硬化，是因為體內(nèi)硅酸過多，造成硅酸硬化所致，而食醋是有效防止動脈硬化的方法之一 。患有動脈硬化、腦溢血的病人幾乎都伴有高血壓的情況，如果平時巧妙地吃點醋再加上有規(guī)律的生活，則能降低血壓，進而預防罹患動脈硬化、腦溢血等疾病 。
3.增進食欲
在每次做菜的時候不妨適量的放入一些醋，它會使使胃液的分泌量增加，消化食物的能力得到提高，有助于化解積食 。
4.緩解疲勞
很多人都錯誤的認為醋是酸性食物，但其實它屬于堿性，而我們之所以會出現(xiàn)疲勞的現(xiàn)象，多半是由于體內(nèi)酸性物質(zhì)過多所以引起 。因此要想緩解疲勞，首先要中和體內(nèi)的酸堿程度，而喝醋則是不錯的方法 。
5.醋能殺菌
吃醋有什么好處？醋最明顯的一個作用便是殺菌，這是大家所公認的 。每次流感一來，大家都在家熏醋，就是為了殺滅細菌 。研究發(fā)現(xiàn)，醋30分鐘內(nèi)能殺死化膿性葡萄球菌、沙門氏菌、大腸菌、赤痢菌、腐敗中毒菌、好鹽性菌等 。
因此專家建議，在生吃一些生猛海鮮的時候，應該沾點醋，這樣能夠達到很好的殺菌功效 。
孕婦吃醋的好處
女性懷孕后，胎盤分泌的某些物質(zhì)有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，并會影響胃腸的消化吸收功能，從而使孕婦產(chǎn)生惡心欲嘔、食欲下降、肢軟乏力等癥狀 。由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化與吸收，所以多數(shù)孕婦都愛吃酸味食物 。
一般懷孕2~3個月后，胎兒骨骼開始形成 。構(gòu)成骨骼的主要成分是鈣，但是要使游離鈣形成鈣鹽在骨骼中沉積下來，必須有酸性物質(zhì)參加 。孕婦多吃酸性食物還有利于鐵的吸收，促進血紅蛋白的生成 。此外，富含維生素C的食物大多數(shù)呈酸性，維生素C是孕婦和胎兒所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，對胎兒的生長發(fā)育有著重要的作用，維生素C還可增強母體的抵抗力，因此，孕婦吃些酸性食物可以為自身和胎兒提供較多的維生素C 。
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