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上火吃什么好 吃這些治療敗火最有效( 二 )


人體里本身是有火的，如果沒有火那么生命也就停止了，也就是所謂的生命之火 。當(dāng)然火也應(yīng)該保持在一定的范圍內(nèi)，比如體溫應(yīng)該在37度左右，如果火過(guò)亢人就會(huì)不舒服，會(huì)出現(xiàn)很多紅、腫、熱、痛、煩等具體表現(xiàn) 。
從某種意義上說(shuō)有火則生、無(wú)火則死，正常意義上說(shuō)來(lái)火在一定的范圍內(nèi)是必須的，超過(guò)正常范圍就是邪火 。不正常的火又分為虛火和實(shí)火，正常人體陰陽(yáng)是平衡的，對(duì)于實(shí)火來(lái)說(shuō)陰是正常的但是陽(yáng)過(guò)亢，這樣就顯示為實(shí)火 。
另一種情況陽(yáng)是正常的陰偏少，顯得陽(yáng)過(guò)亢，這樣就顯示為虛火 。
按中醫(yī)理論，五臟六腑皆有陰陽(yáng)之氣，陰陽(yáng)失衡的話就會(huì)有所謂的陽(yáng)火或虛火上升的表現(xiàn)了，具體還要根據(jù)個(gè)人情況來(lái)定 。
常見中藥
常用滋陰中藥：天冬、麥冬、玄參等 。
常用的清熱瀉火藥：大黃、黃連、黃柏等 。
常用的解毒消腫藥：連翹、金銀花、大青葉等 。
另外中醫(yī)針灸、拔罐、推拿、按摩等用 。生活中要注意勞逸結(jié)合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水，配合泡一些箐橡草少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽煙喝酒 。
不同情況的上火中醫(yī)治療
滅實(shí)火
實(shí)火癥狀重、來(lái)勢(shì)猛 。一般來(lái)說(shuō)，感染性疾病，如各種炎癥--熱性肺炎、闌尾炎等，都屬此類 。發(fā)熱重、惡冷輕、出汗多、咽發(fā)干、小便黃赤等，是上述熱性疾病的共性，但都會(huì)隨著病情的好轉(zhuǎn)而迅速消失 。
牛黃解毒片：可清熱解毒、散風(fēng)止痛，用于肺胃蘊(yùn)熱引起的頭目眩暈，口鼻生瘡 。
牛黃清火丸：清熱、散風(fēng)、解毒，可用于肝、胃、肺蘊(yùn)熱引起的頭暈?zāi)垦！⒖诒巧彙L(fēng)火牙疼、咽喉腫痛、痄腮紅腫、耳鳴腫痛 。
滅肝火
肝開竅于目，肝有火主要表現(xiàn)在眼干、眼癢、結(jié)膜炎、眼屎分泌多;脾氣暴躁易沖動(dòng)，感覺壓不住火，總想發(fā)脾氣，有時(shí)甚至有胸肋刺痛感 。
黃連羊肝丸：有瀉火明目的作用，用于肝火旺盛、眼睛腫痛、視物昏暗等 。
龍膽瀉肝丸：清肝膽之火，用于肝膽濕熱(對(duì)腎有損害，用前需咨詢醫(yī)生) 。
滅肺火
肺有火主要表現(xiàn)為鼻及鼻腔干燥、生瘡;干咳、痰粘黃、咽喉疼痛、肺部不爽、感覺憋悶等 。
羚羊清肺丸：主要作用是清肺利咽、止咳嗽 。可用于肺熱盛、因氣候變化導(dǎo)致的邪氣入侵、身體發(fā)熱、頭暈、嗓子腫痛等 。
清肺抑火丸：具有清肺止咳、化痰通便作用 。可用于肺熱咳嗽、痰黃黏稠、口干咽痛、大便干燥等 。
梔子金花丸：具有清熱瀉火、涼血解毒功效 。可用于肺胃熱盛、口舌生瘡、牙齦腫痛、咽喉腫痛、大便秘結(jié) 。
板藍(lán)根顆粒：可用于病毒性感冒、咽喉腫痛 。
雙黃蓮口服液：具有清熱解毒功效，可用于風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、咳嗽、咽痛 。
滅心
心有火主要表現(xiàn)在舌、舌邊尖發(fā)紅，心煩意亂、多夢(mèng)或睡不著覺、小便黃甚至有熱辣刺痛感，口渴、想大量飲水等 。
同仁牛黃清心丸：具有益氣養(yǎng)血、鎮(zhèn)靜安神、化痰息風(fēng)作用 。用于痰熱上擾引起的胸中郁熱、驚悸虛煩、頭目眩暈、中風(fēng)不語(yǔ)、口眼歪斜、半身不遂、言語(yǔ)不清、神志昏迷等 。
安宮牛黃丸：主要用于高熱昏迷、熱入心包、痰迷心竅、肝昏迷、中風(fēng)、病毒性感冒、小兒高熱等 。
滅脾胃之火
脾有火主要表現(xiàn)在口舌、舌苔黃膩，口苦口干、口唇生瘡、想大量飲水 。胃有火主要表現(xiàn)在牙及牙齦痛、牙齦紅腫、牙根發(fā)炎、口臭、大便干燥 。
牛黃清胃丸：具有清胃瀉火、潤(rùn)燥通便功效 。可用于胃火盛、頭暈?zāi)垦！⒖谏嗌彙⒀例l腫痛、便秘尿赤 。
牛黃上清丸：主要用于清上焦火，比如口舌生瘡、眼睛腫痛、牙齦腫痛等 。
三黃片：用于咽喉腫痛、牙齦出血、心煩口渴等 。
新清寧片：活血化淤，用于喉腫、眼睛痛、便秘等 。
3.常用中藥方劑
(1)常用方劑導(dǎo)赤散、黃連解毒湯、百合固金湯、知柏地黃湯、白虎湯、大承氣湯、二至丸等 。
(2)常用滋陰中藥天冬、麥冬、玄參、生地、女貞子、旱蓮草等 。
(3)常用清熱瀉火藥大黃、黃連、黃柏、山梔子、石膏等 。
(4)常用清熱解毒藥連翹、金銀花、大青葉等 。
上火不同癥狀敗火小竅門
(1)喉干嗓啞
飲淡鹽水;服蜜梨膏;飲橘皮糖茶 。
(2)咽喉腫痛
常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛;用醋加同量的水漱口，可減輕痛苦;嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱;咽喉疼痛時(shí)，可用一匙醬油漱口，漱1分鐘左右吐出，連續(xù)3～4次 。

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