有什么方法可以改善乳房外型？
自己當初在選擇喂母乳或喂奶粉給孩子喝的標準很簡單：有母乳就喂，沒母乳也不強求 。畢竟女人生產(chǎn)一路走來，受了不少苦，實在無須為難自己要盡善盡美；況且自己也不是喝母奶長大的孩子，現(xiàn)在還不是頭好壯壯？
在女人懷孕那一刻起，我們的胸部就已經(jīng)起了大變化 。雖然我不是專業(yè)的醫(yī)護人士，但也是注重身型的女性，針對乳房在懷孕生產(chǎn)前后的變化，我自己做了功課，也請教了醫(yī)生，將曾經(jīng)有的困擾依列如下供各位參考：
【有什么方法可以改善乳房外型？】Q：從懷孕、生產(chǎn)、喂母乳到停止喂母乳這段時間，女性的乳房變化到底是如何？
A：這類衛(wèi)教知識在報章雜志和專門的網(wǎng)站上很常見 。懷孕初期的女性會感覺乳房腫脹、乳頭變得敏感、乳暈逐漸擴大且顏色變深 。這些癥狀到懷孕中后期都還是有的，甚至更明顯；此外，懷孕中后期有可能有初乳泌出，只要用清水洗去，保持干燥即可 。
因此，懷孕期間為了承載增重的乳房，必須重新挑選適合的內(nèi)衣 。過大的胸罩沒有支撐效果，過小的胸罩會壓迫乳房不舒服 。切勿為了省錢而犧牲了乳房的舒適度 。
Q：喂母乳的女性，其后胸部會一大一小 。
A：我的婦產(chǎn)科醫(yī)師告訴我，所有人的身體器官，都是對稱不對等 。就算是未婚的年輕小姐，她的胸部可能也會有大小之別（雖然差異不大） 。每個人日常生活中慣用、使力的左右手不同，也是影響左右胸部大小不同的原因之一 。
對于正在哺乳的女性，當然是會建議兩邊哺乳的時間、次數(shù)盡量平均 。孩子斷奶后，若對乳房胸型不滿意，可以尋求整形外科解決 。
Q：喂母乳會導(dǎo)致胸部下垂 。
A：不可否認，喂母乳的女性在停止喂母乳后，因為激素水平減低、乳腺泡管、腺體和脂肪組織的萎縮，而皮膚及支撐組織相對較多，導(dǎo)致乳房下垂 。但是，即便不喂母乳會導(dǎo)致女性胸部下垂的原因很多：
Q：停止喂母乳后，有什么方法可以改善乳房外型？
A：就我個人的經(jīng)驗：哺乳后的胸型雖然不如哺乳前那樣的漂亮，但是大致上都可以獲得相當?shù)幕謴?fù) 。停止喂母乳后，因為適當?shù)娘嬍常ú皇枪?jié)食喔）、循序漸進的運動和阻力訓(xùn)練，約莫六個月后胸部的豐滿度會比剛停止哺乳的前半年改善許多 。此外，顏色暗沉的乳暈也自己慢慢恢復(fù)接近原本的顏色 。
從懷孕起到哺乳和停止哺乳這對期間，我大概每半年都會重新買一次內(nèi)衣 。也因此我自己見證到這段期間的罩杯、胸圍的變化之大 。合適的內(nèi)衣實在是不能省略的投資 。
你說，乳房外型哪有自身健康重要呢？倘若喂母乳可以改善乳房的健康狀況，何樂而不為？
推薦閱讀
- 寶寶肚子脹的原因是什么？寶寶肚子脹的應(yīng)對措施有哪些？
- 每天鍛煉半小時，有多少人能堅持下去？
- 哪些方法能讓婆婆喜歡上你
- 老人常做什么動作能起到長壽的作用，老人長壽做什么動作好？
- 男性怎樣五天快速戒煙？男性戒煙有哪些食療方法？
- 老年人保健的方法有哪些？老年人怎樣保健養(yǎng)生？
- 秋季祛濕湯有哪些？祛濕氣還有什么其它的方法？
- 老人適合什么運動？
- 產(chǎn)后易肥胖的部位有哪些？產(chǎn)后減肥如何把握時機？
- 孕媽孕期感冒要注意什么問題？孕媽預(yù)防感冒要知道哪些常識？