三瓜炒螺花的做法(魯菜)
三瓜炒螺花的做法簡單是魯菜菜譜里的常見菜,不一定要看三瓜炒螺花視頻才能學(xué)會,但怎么做三瓜炒螺花最好吃,跟著菜譜大全的做法圖解來做這道三瓜炒螺花吧
【三瓜炒螺花的做法(魯菜)】菜系及功效:魯菜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味 工藝:生炒
三瓜炒螺花的制作材料:
主料:海螺250克,黃瓜100克,西瓜100克,哈密瓜100克
調(diào)料:大蔥15克,姜15克,植物油20克,鹽2克,料酒10克,味精2克,淀粉(豌豆)5克
三瓜炒螺花的特色:此菜紅、黃、白、綠顏色鮮艷,味咸鮮香甜,質(zhì)脆嫩爽口,營養(yǎng)豐富 。
教您三瓜炒螺花怎么做,如何做三瓜炒螺花才好吃
1.活海螺肉洗凈,剞十字花刀,切1.5厘米的塊,放植物油中促八成熟;黃瓜去皮切象眼丁,去皮的西瓜瓤去種切象眼丁;哈密瓜去皮去籽切象眼丁;三瓜丁一起用開水焯過 。
2.滑勺內(nèi)加植物油燒熱,放入蔥姜末烹出香味,加入黃瓜干煸,隨烹料酒,加入海螺丁、西瓜丁、哈密瓜丁,加鹽、味精翻炒,用水淀粉勾稀芡,淋明油出勺 。
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