香煎三文魚的做法(海鮮菜譜)
三文魚是世界名貴魚類之一 。鱗小刺少,肉色橙紅,肉質細嫩鮮美,口感爽滑,既可直接生食,又能烹制菜肴,是深受人們喜愛的魚類 。今天這道香煎三文魚,簡單操作,既有熟食三文魚的安全性,又能恰到好處地食用到三文魚的鮮嫩 。
香煎三文魚的主料:三文魚(兩塊)黃油(20克)丘比黑胡椒口味沙拉醬(適量)焯水蘆筍(數根)香煎三文魚的調料:無做香煎三文魚所需廚具:平底鍋香煎三文魚的做法圖解步驟
1.三文魚去掉表皮鱗面,清洗干凈,適量切成兩塊,厚約2厘米
2.平底鍋中放黃油融化
3.將三文魚塊放入鍋中,小火煎制底面變色,略變焦色
4.翻面,煎另一面,直到兩面變色
5.將煎好的三文魚入盤,擠上丘比黑胡椒口味沙拉醬,擺上幾根焯水后的蘆筍
6.簡單的美味就此誕生啦
小竅門:三文魚不要煎得太老,兩面變色,略有些煎邊就可以了,這樣外熟里嫩,既有香香的外皮,又有嫩滑的內部魚肉;此方法無需腌制魚肉,黃油煎很提香味,而且用了黑胡椒口味的沙拉醬,味道好而且美味;蘆筍提前焯水后再過遍涼水,能保持脆嫩的口感 。
【香煎三文魚的做法(海鮮菜譜)】
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