【橄欖有什么功效呢】橄欖有清熱解毒之功效
橄欖有清熱解毒、利咽化痰、化刺除鯁之功,適用于咽喉腫痛、煩渴、咳嗽痰血、魚骨鯁喉等 。橄欖泡水后加入蜂蜜,對熱性咳喘有一定作用,而對寒咳則要慎用 。民間橄欖食療的方法頗多,現(xiàn)介紹幾則:
1、鮮果6枚,用刀將每個橄欖割4條縱紋,取細鹽少量納入紋內(nèi) 。每次服1~2個每日3次 。能清肺利咽,適用于咽喉腫痛、扁桃體炎 。
2、鮮果5枚,打碎,冰糖15克,燉熟服,每日3次 。能清熱潤肺,適用于肺熱咳嗽及百日咳 。
3、鮮果50克,生蘿卜500克,洗凈搗碎,水煎,當茶飲用,每日一次 。能清熱解毒,適用于預(yù)防流行性感冒、白喉 。
【【橄欖有什么功效呢】橄欖有清熱解毒之功效】4、鮮果3枚,用刀割紋,水煎5分鐘,然后泡入綠茶,慢慢飲用 。能清熱生津,適用于煩熱干渴、失音、咽喉炎 。
5、鮮果7枚,搗碎,紅糖15克,生姜5片,水煎服,每日兩次 。能止痢消炎,適用于腸炎、痢疾 。
6、鮮果10枚,取肉切丁,白蘿卜一個切丁,加粳米100克,文火慢熬成粥,即成“橄欖粥” 。能清熱解毒、生津止渴,經(jīng)常食用,有助于消除咽喉腫痛、煩渴等癥狀 。
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