雞胸肉秋葵條的做法（滬菜）
本食譜來自【寶寶輔食微課堂】老師分享的雞胸肉秋葵條的做法 ， 所屬分類：肉類、創(chuàng)意菜、午餐、朋友聚餐 ， 需要烹飪時間：10-30分鐘 ， 烹飪難度：切墩(初級) 。
怎么做雞胸肉秋葵條好吃？學(xué)做雞胸肉秋葵條需要哪些食材？教你輕松做出好吃好看的雞胸肉秋葵條 。
-雞胸肉手指條-適合年齡：12個月+
做雞胸肉秋葵條所需食材：【雞胸肉秋葵條的做法（滬菜）】主料：秋葵4個 ， 雞胸肉100克 ， 甜椒30克
輔料：玉米淀粉5克 ， 鹽1克
雞胸肉秋葵條的做法步驟：1. 首先我們準(zhǔn)備好需要的食材 。
2. 先把甜椒切碎 ， 雞胸肉剁成肉泥 。
3. 雞胸肉中倒入甜椒丁、鹽和玉米淀粉 。
4. 攪拌均勻 ， 放置一旁待用 。
5. 起鍋燒水 ， 水開后放入秋葵 ， 大約焯水1分鐘左右 。
6. 撈出后半切開 。
7. 挖去中間的秋葵籽 。
8. 把雞胸肉塞入秋葵條中 。
9. 起鍋熱油 ， 轉(zhuǎn)小火 。
10. 放入秋葵條 ， 用小火煎至兩面變色即可 ， 煎的時候要記得翻面哦 。
11. 煎至變色后 ， 加入少許水 ， 蓋上蓋子繼續(xù)燜5分鐘 。
12. 盛出放涼一下就可以給寶寶食用啦 。
分享的食譜——《怎么做雞胸肉秋葵條好吃》以后 ， 你學(xué)會了雞胸肉秋葵條最正宗的做法嗎？
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