果梨滋潤湯的做法(小兒營養(yǎng)不良食譜)
怎么做果梨滋潤湯好吃?需要哪些食材?小編為您提供果梨滋潤湯的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味果梨滋潤湯 。
秋天氣候干燥 , 寶寶體質(zhì)偏熱 , 容易上火 。給寶貝準備一份清潤的果梨滋潤湯 , 濃濃果香 , 好喝又清爽!
做果梨滋潤湯所需食材:蘋果干15克 , 無花果干2顆 , 雪梨干2片 , 玉竹3克 , 南杏仁3克 , 雪梨1個 , 海底椰片5片 , 清水600毫升
果梨滋潤湯的做法步驟:
步驟1:雪梨片、蘋果干、玉竹、南杏仁、海底椰片提前用水浸泡十分鐘 , 洗凈備用 。
步驟2:雪梨去皮 。
步驟3:切塊備用 。
步驟4:電燉盅加600毫升清水 , 加入泡好的果干 。
步驟5:加入切好的雪梨塊 。
步驟6:啟動電燉盅甜品模式 。
步驟7:2.5個小時后即可享用美味!
步驟8:成品 。
步驟9:果梨滋潤湯 。
溫馨提示:【果梨滋潤湯的做法(小兒營養(yǎng)不良食譜)】雪梨和無花果本身就含有糖份 , 不用再另外加冰糖了 。海底椰淡淡的香氣 , 特別適合干燥火氣的秋天 。注意海底椰燉完后撈出不能食用哦!
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