山楂葉的功效與作用山楂葉怎么泡茶

山楂葉的功效與作用？山楂，吃過(guò)的人知道它有酸甜的味道，并且因?yàn)樗哂写龠M(jìn)消化和增強(qiáng)食欲的各種效果，它也是我們經(jīng)常用來(lái)解決問(wèn)題的小零食。普通人只會(huì)注意到山楂的果實(shí)可以吃，但很少有人會(huì)注意山楂葉。山楂葉，又稱(chēng)紅棗和子葉，也有許多不容忽視的功能和效果!下面請(qǐng)聽(tīng)神奇養(yǎng)生網(wǎng)的小編來(lái)介紹吧。

文章插圖
【山楂葉的功效與作用山楂葉怎么泡茶】山楂葉的功效與作用
1、開(kāi)胃消食:山楂葉也是山楂的營(yíng)養(yǎng)器官，所以也有和山楂共同的作用，就是促進(jìn)消化，平時(shí)習(xí)慣吃大魚(yú)大肉的人不妨可以嘗試用山楂葉泡茶來(lái)解解膩。
2、活血化淤:若不小心摔倒，身上出現(xiàn)了淤血，山楂葉可促進(jìn)局部淤血的解除。
3、強(qiáng)心作用:在一定程度上可把心血管疾病的發(fā)生率降低，提高心臟的活力，興奮神經(jīng)，特別對(duì)老年人心臟病有很大的益處。
4、增強(qiáng)免疫力:可減少體內(nèi)自由基的形成，起到防衰老和抗癌等作用。
因?yàn)樯介~療效很多，所以山楂葉作為是很常見(jiàn)的一種中藥材也不足為奇。但是在日常生活中，我們也可以通過(guò)用山楂葉泡茶來(lái)改善身體，愛(ài)美的女性還可以用它來(lái)達(dá)到瘦身的效果呢!下面就讓小編給大家介紹一下用山楂葉泡茶的做法。
山楂葉怎么泡茶
做法1
原料：山楂葉、綠茶各5g
泡法：將山楂葉、綠茶同時(shí)放進(jìn)較大有蓋杯中，開(kāi)水沖洗一遍。再用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘后即可飲用。
用法：當(dāng)茶，頻頻飲用，一般可重復(fù)沖泡3至5次。
功效：清涼潤(rùn)喉，口感適宜，具有降血脂和潤(rùn)腸通便之功效。
山楂葉綠茶對(duì)三脂較高中年人和老年便秘者都有療效哦。
做法2
原料：菊花、山楂葉、決明子各5克，放糖10克
泡法：將菊花、山楂葉、決明子、放糖同時(shí)放進(jìn)保溫中，用沸水沖泡，擰緊杯蓋泡15分鐘。
用法：頻頻飲用，每日數(shù)次。
功效：適用于更年期綜合癥的肝腎陰虛、肝腸上亢的患者，凡具有頭暈、頭痛、煩躁易怒、失眠多夢(mèng)者都可以飲用。
心情煩躁不安時(shí)，不妨停下手上的工作和腦海里的思緒，靜靜品嘗菊楂決明茶給你帶來(lái)的甘甜。品味茶如人生，茶如人生。

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