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OL的壞習慣正在危害你

OL們常常忽視一些健康細節而給自己帶來很多的傷害，那么都有哪些壞習慣正在傷害著OL們呢？下面就來看看吧！
一、電腦不宜擺放零食、飲料 。
你平時的習慣，保留了很多的“化石”，飯粒、餅干渣、頭發等等比比皆是，難怪有人說：公用機房里的鍵盤比公廁還臟 。同時這樣的碎片還可能進入你的鍵盤里面，堵塞你鍵盤上的電路，從而造成輸入困難 。飲料的危害就更加厲害了，一次就足以毀滅你的鍵盤 。就是你的鍵盤僥幸沒有被毀滅，恐怕打起字來，也是粘粘糊糊很不好過 。
解決方法：避免在鍵盤上吃東西，每過一段時間就給他打掃衛生，擦澡（雖然這樣還是很臟的）;你要是腰包更加飽的話，可以考慮半年換一個鍵盤（我從來不建議用差的鍵盤，那可是關乎健康的問題）試試，應該情況會好一些 。還有記得給你房間買一個飯桌了 。
二、煙盅、煙頭 。
像香煙、雪茄或微小煙粒會傷害你的肺一樣，煙也可能會跑進你的軟驅并危及資料 。煙霧也可能會覆蓋CD-ROM、DVD驅動器的讀取頭，造成讀取錯誤 。煙頭煙灰更有可能使得你的打印機和掃描儀質量大大的下降 。
解決方法：要保護你的系統和你自己的最佳方式，就是不要抽煙 。如果你就是戒不掉抽煙這個習慣的話，到外面去抽，或在計算機四周打開空氣清新器吧！當然更不要把你的鍵盤當煙灰缸用 。
可以在電腦旁放以下東西：
在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形 。
眼藥水，感覺眼睛很干澀的時候可以滴 。
【OL的壞習慣正在危害你】仙人掌、人參樹等減少輻射的綠色植物 。
放一臺小型風扇，增加通風性 。
使用電腦小貼士
◆ 最好把屏幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛 。
◆ 吃一些抗輻射的食品：電腦雖然對人體健康影響較小，但也應預防 。飲茶能降低輻射的危害，茶葉中的脂多糖有抗輻射的作用 。螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用 。
◆ 吃一些對眼睛有益的食品，如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿卜、動物肝臟等 。
◆ 用完電腦應洗臉，平時應注意鍛煉身體 。

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