羊肉丸子蘿卜湯的做法(芹菜)
羊肉丸子蘿卜湯做法簡單是芹菜做法大全的常見菜,不一定要看羊肉丸子蘿卜湯視頻才能學會,但怎么做羊肉丸子蘿卜湯最好吃,跟著的做法圖解來做這道羊肉丸子蘿卜湯吧 。
羊肉丸子蘿卜湯的介紹:
秋冬滋補有靚湯——民以食為天且藥食同源,這是我們的老祖宗在很早很早以前就教導我們的 。他們說,人不僅要吃啥補啥,還有五色入五臟之說 。五行,在中國的傳統文化中,向來是一行而上的東西,無所不在、無所不含 。如對應到食物上,那么白色食物就屬金,入人體的肺部和皮膚 。它們大多性偏平、涼,具有潤肺祛痰的功效,并能促進腸胃蠕動,幫助新陳代謝,讓肌膚充滿彈性與光澤 。而在所有的白色食物中,非常典型的就是滋陰潤煤、由內養外的白蘿卜 。秋冬季節,天冷氣燥,如果您生活在北方,一定感觸更深 。而對付干燥,需要的就是潤肺的白色食物了 。今天推薦一道羊肉丸子蘿卜湯,可謂是一道秋冬滋補的精品靚湯 。
羊肉丸子蘿卜湯的食材和調料: (主料)
羊肉200克白蘿卜1根鮮香菇150克肥肉末50克芹菜末50克蔥姜汁鹽味精胡椒粉香油香菜雞蛋液植物油淀粉
【羊肉丸子蘿卜湯的做法(芹菜)】教您羊肉丸子蘿卜湯的家常做法,如何做羊肉丸子蘿卜湯才好吃
一、白蘿卜去皮,洗凈切塊;香菇洗凈切塊,備用
二、羊肉剔去筋,剁成細蓉,放入盆中
三、將蔥姜汁徐徐倒入盆中,沿一個方向攪打上勁
四、盆中再加入雞蛋液、肥肉末、芹菜末、鹽、味精、胡椒粉、淀粉,攪拌均勻
五、鍋置中火上,加適量高湯,將羊肉餡下成小丸子,放入鍋中
六、高湯加熱至沸,慢火將丸子汆熟,下入蘿卜塊和香菇塊,加調料調味
七、出鍋時撒香菜末,淋上香油即成
家常美食小貼士:
清汆時不要使湯水大開,否則湯易渾濁;大量汆制菜肴時,鍋內要保持足夠多的湯水,否則易發渾變稠,影響菜肴質量 。
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