沙茶炒雞絲的做法簡單是滬菜菜譜的常見菜,不一定要看沙茶炒雞絲視頻才能學會,但怎么做沙茶炒雞絲最好吃,跟著菜譜大全的做法圖解來做這道沙茶炒雞絲吧 。
菜系及功效:滬菜 便秘食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜 貧血食譜
【沙茶炒雞絲的做法(滬菜)】口味:咸鮮味工藝:炒
沙茶炒雞絲的制作材料:主料:雞胸脯肉250克,青椒25克,冬筍20克,胡蘿卜25克,香菇(鮮)25克,雞蛋70克
調料:沙茶醬20克,鹽2克,味精2克,蘇打粉10克,黃酒15克,香油10克,淀粉(豌豆)5克,花生油60克
教您沙茶炒雞絲怎么做,如何做沙茶炒雞絲才好吃1.將雞脯肉,青椒,筍,胡蘿卜,水發冬菇分別切成絲 。
2.雞絲放在碗內,加精鹽,蛋清,蘇打粉,濕淀粉,拌勻上漿 。
3.炒鍋上火,倒入花生油,燒至六成熱,把漿好的雞絲下鍋滑油后倒出瀝油,原鍋留滑后倒出瀝油,原鍋留少量余油置火上,投入青椒,筍,冬菇,胡蘿卜絲煸,烹入紹酒,到進沙茶醬,再炒幾下,加鮮湯,味精,鹽,再倒入雞絲,用手勺調和,然后用濕淀粉勾芡推勻,淋上麻油,顛翻幾下,起鍋裝盤即成 。
沙茶炒雞絲的制作要訣:備花生油500克 。
小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食 。
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