嬰兒迷你牛肉餛飩的做法(學齡前兒童食譜)
怎么做嬰兒迷你牛肉餛飩好吃?學做嬰兒迷你牛肉餛飩需要哪些食材?為您提供嬰兒迷你牛肉餛飩的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味嬰兒迷你牛肉餛飩!
準備時間:10分鐘內
制作時間:10分鐘內
用餐人數:6人以上
嬰兒迷你牛肉餛飩的簡介:我家寶寶長了四顆牙,朋友說可以上餛飩了 。第一次吃牛肉選擇做餛飩,和蔬菜一起搭配 。給寶寶添加輔食的媽媽一定要仔細觀察孩子的BB 。開始加肉的寶寶一定要注意多吃水果和蔬菜 。要比不吃肉的時候多一倍的蔬菜水果比例 。
嬰兒迷你牛肉餛飩的食材:主料:牛肉50g輔料:雜菜150g面團1份鹽1g橄欖油1茶匙嬰兒迷你牛肉餛飩的做法圖解步驟:
1.原料圖 。
2.牛肉用料理機打成肉泥 。雜菜焯水煮1分鐘也打碎不用成泥,碎一些就可以 。
【嬰兒迷你牛肉餛飩的做法(學齡前兒童食譜)】3.加入鹽和橄欖油攪拌均勻 。
4.面搟皮,切3cm見方的塊 。
5.包成小餛飩 。和一毛錢比一比,好小吧?
6.煮熟,寶寶吃的要多煮一會 。
7.吃的時候可以煮好,放入番茄湯,蔬菜湯...等湯里,8-12個月嬰兒,用勺子搗碎即可 。12個月以上可以直接吃 。
小貼士:這款輔食適合8個月up寶寶 。牛肉富含蛋白質,氨基酸組成等比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,尤其適合生長期的寶寶,牛肉中的礦物質也很豐富,尤其是造血需要的鐵 。
但是!媽媽給寶寶初次嘗試牛肉的時候,一定要慎重,最好以泥的形式,并且搭配豐富的蔬菜,不然的話容易引起寶寶腸胃不適,大便干硬 。1歲以下的寶寶吃牛肉,最好以粥拌牛肉松,或者小餛飩這種方式 。本身蔬菜的量遠遠超過牛肉,所以吃起來好消化 。也不會便秘 。
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