釀茄子一寶寶輔食的做法(幼兒菜譜)
怎么做釀茄子一寶寶輔食好吃?學(xué)做釀茄子一寶寶輔食需要哪些食材?為您提供釀茄子一寶寶輔食的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味釀茄子一寶寶輔食 。
工藝:蒸,難度:未知,人數(shù):未知,口味:咸鮮味,準(zhǔn)備時(shí)間:未知,烹飪時(shí)間:<30分鐘
做釀茄子一寶寶輔食所需食材:主料:茄子1條,瘦肉80克,香菇4朵
輔料:寶寶醬油適量,淀粉適量,鹽少許,蔥1根
教您釀茄子一寶寶輔食的家常做法,釀茄子一寶寶輔食怎么做好吃1.準(zhǔn)備好所有食材,香菇提前一小時(shí)泡發(fā)
2.瘦肉切小后放入攪拌機(jī)中攪成泥
3.泡好的香菇洗凈后切碎
4.將香菇放進(jìn)肉中,然后加入適量淀粉,寶寶醬油和少許鹽拌勻
5.茄子切小段,然后將中間切開,不要切斷
【釀茄子一寶寶輔食的做法(幼兒菜譜)】
6.將拌好的肉夾在茄子中間
7.把所有的茄子都夾好肉后,放進(jìn)盤子里擺好,水開后上鍋大火蒸10分鐘即可時(shí)間也要看茄子大小,按一下比較軟了就可以了
8.茄子蒸好前用淀粉,醬油,少許鹽,調(diào)一點(diǎn)醬汁,鍋中倒少許油,把調(diào)好的汁倒進(jìn)去,汁煮開了就淋在蒸好的茄子上,撒點(diǎn)蔥花
9.蒸好的釀茄子,配上一碗米飯,就是一頓美味的午餐啦今天的飯里面加了點(diǎn)玉米一起煮,因?yàn)樯洗卧谕饷娉燥埖臅r(shí)候有吃到,感覺還不錯(cuò),讓米飯也充滿了玉米的香味入口即化的茄子,帶著香菇味的肉,再加一碗?yún)㈦s著玉米粒的米飯,然后撒點(diǎn)熟芝麻,簡直不要太美味
釀茄子一寶寶輔食烹飪技巧:了解更多營養(yǎng)輔食或者寶寶喂養(yǎng)方面的問題,都可以私我喲,fm901123,不定期還會分享育兒小心得,育兒路上讓我們一起加油,歡迎來撩
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